吃小亏赚大便宜与占小便宜吃大亏

生活中，我们遇到过很多事，是非曲直很难辨别，今天咱就说说在吃上的文章。

小时候家境困难，能吃饱肚子就算不错了，什么山珍海味别说见过，就是听也没有听说过，然而改革开放，经济快速发展的今天，情况就不一样了，各种吃的五花八门，只有你想不到，没有做不到的食品，这就使意志不坚定的人胃口大开，见什么好吃就绝不会亏待自己的，尝尽山珍海味，吃遍天下无敌，然而随着体内能量的积累，在年龄不断增大中，在一次次体检中，出现了著名的“三高”，才知道为了吃付出了多么大的代价。

在酒桌上，看到好吃的未免多吃几口，聚会时在朋友的劝说下再来一口，见到没吃过的东西再尝一口，看似自己占了小便宜，口口积累，体内能量无处释放，堆积心脑，不“三高”才怪。反之，管住自己的嘴，不论吃什么都保持一定的量，不管多么好吃的，多么想吃，只要你坚持不吃，保持健康饮食，看似没解馋，吃小亏，实则赚大便宜，因为你的健康身体是什么也换不来的。