2021，如何立一个不倒的新年flag！

2021，如何立一个不倒的新年flag！

努力的意义在于：以后的日子里，放眼望去，全都是自己喜欢的人和事。

为了这个意义和目标，很多人在每年年末都要立下「屡战屡败，屡败屡战」的flag，所谓年前雄心万丈，年后一事无成，大概就是我们的真实写照了。

当然，新年计划没有实现，一方面是由于自身的惰性，不够自律不够坚持，但还有很大的原因是我们没有制定适合自身且可执行性强的年计划方案。

很多人撸了年计划，只要两三个小时，甚至一拍脑门就想出来了，比如：

我要看50本书；我要写50篇文章；我要每天都健身；我要学会一样乐器…

是不是很熟悉？你肯定也这么写过~

但我想说：这种形式的计划简直跟没写一样，因为之前我也是这么写的，然而到了年底：

我的年计划不仅没有完成；我甚至还忘了，当初到底是立了什么Flag？

那么，如何制定出一份能落实到每一天、督促你持续努力、让你时刻保持积极的年计划？

1.以5年为跨度，列出梦想清单

人们以1年为单位制定出的年计划，都是心血来潮的，比如：今年看100本书，而具体看什么书？为什么要看这些书？心里一点数都没有，只是觉得完成了这个数字很牛逼。

时间管理第一步，就是要有长远的时间观，你要看到自己未来5年，10年想做什么，这样你就不会因为和目标无关的小事而浪费时间。

找到自己的人生目标，列「一张清单」，以5年为时间跨度，自由书写，你想渴望成为怎样的人，渴望拥有什么？

比如

想做的事清单

·我想瘦到95斤并维持

·我想拥有S曲线身材

·我想买一个两居室

·我想让自己的皮肤变好

·我想让自己头发变得多一点

·我想要学舞蹈

·我想唱歌变得好听

·我想每年出去旅游

·我想工资月入上万

·我想创造百万粉丝的自媒体账号

·我想要几个共同进步的好友

·我想读完所有的好书

..........

一口气把自己想要的，想过的生活都写下来，不仅限于工作，这么写的目的，是帮助均衡自己的理想。美好的生活，不止有工作，还有生活，还有自我。

2.把梦想清单填入人生金字塔

人生金字塔这个词，是《记事本圆梦计划》这本书里提到的，在书中，作者把人生分为：身体健康，学习成长，事业发展，人际生活，物质财富5个部分。

然后将我们刚刚列出的愿望清单分类填到这5个部分中去。

制定并实行年计划，要从金字塔的底层往高层走，从基础到实现，再到最终的结果阶段。

 

3.摘出今年的3-5个核心目标

从人生金字塔的每个部分中，挑出你今年最想实现的1-2个目标。

除了物质财富外，每个部分都要挑出1-2个今年最想做成的事，并根据年度，适当调低数据。

4.制定年，月，周，日执行清单

根据每个目标，确定每天，每月或每周的执行清单。例如目标：我想让自己的皮肤变好，具体的执行可以是：每日喝一包凝纯和一瓶燕窝，每周敷三次妍太医面膜，每年做一次医美等等。

这样把自己的几大目标，清晰地拆解到了每一天。然后通过每日复盘，来调整和迭代每周计划。

要知道人和人之间本来没有多少差距，就是你的每一次坚持，拉开了与他人的差距。别害怕，前进的路上不孤单，陪你精进成长！