晨间日记 早起第四十八天

今天是什么日子: 星期四

天气:晴

起床:05:00

昨日就寝:  21:50

昨日好习惯打卡:早起 喝水 平板支撑

昨日任务:基本完成                        以后早起的时间都用来学习,白天的时间以家务为主。

早起任务:1、背诵并理解论语1篇。

                2、记录时间

                3、不玩手机

每天晚上上床后,先自我反省,在想好明天的计划在睡觉。         

好习惯即使是糟糕的坚持也好过放弃,当连续两次放弃之后,就是一个坏习惯的开始。继续糟糕的坚持吧!

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