第一次复盘:解锁新技能,遇见更好的自己

麦子的21天训练营打卡已经结束了,报名的时候就暗暗下定决心,一定要全勤,不为了退回所谓的押金,只是因为上一期没有好好的坚持下来。

这一期的三项打卡我给自己定的是读书➕减肥➕学习。

在这之前,我觉得我已经好久好久没有好好读完一本书了,至少纸质的书真的没读过了。为了这次打卡,我把囤下来的书都拿了出来,一本一本好好的看。这21天,我自己读了4本书,还有跟羊大妞一起读了4本绘本。分别是《高倍速阅读法》《魔鬼经济学》《PET》《我们仨》《做一个有才情的女子》《我爸爸》《我妈妈》《猜猜我有多爱你》《小金鱼逃走了》。

从生完羊大妞以后,从3个月开始一直说要减肥,可是也一次次以失败告终,然后不断的自我催眠,因为还要母乳,所以先等断奶了再说吧。但是看着自己越来越走型的身体(已经不能称之为身材了),终于下定决心,开始减肥了,我怕自己又坚持不下,所以只是每天贴墙站15分钟,刚开始的前几天确实很辛苦,每一分钟都过的无比漫长,一直到后面,15分钟的时间里我就用来想想羊大妞的食谱,再回忆一下每天上的课程,这样也就很快过去了,这也就是所谓的暗时间了吧。21天的贴墙站,虽然很简单,肚子也小了一点点,体重只减了2斤,很少,可是至少我坚持下来了呀。昨天跟着群里面的小伙伴,下了keep,准备每天打卡运动了!

这一年囤了很多课程,刚报名的时候麦子就跟我说这一期的学习力很适合我,嗯,确实是的,报了Judy老师的新媒体课程,可以说,打开了我另外一扇窗了好吗!平时我只是逛逛公众号,现在才知道要运营一个公众号需要那么多的知识,还有那么多的套路。哈哈哈。这个课程每天都要打卡写作业,这就必须每天都要学习课程,还要参与实践,每天哄娃睡着了以后,就带着耳机开始听课,开始做作业,每次提交作业打卡完成,都觉得今天没有白费,可惜最后没有能够进入进阶班学习,应该是还不够努力,现在准备重新再学一遍,整理出每一节课的逐字稿,再好好消化一下。

除了Judy老师的课程,我觉得另外一个让我收获最大的就是麦子训练营了。我以前也有写日记的习惯,上了麦子的课,我才知道,可以把用手帐来管理我的生活,而不仅仅是记事。现在在用本子事多,做做计划,也买了2019趁早的效率手册,准备好好规划自己的2019年。

在麦子这里,我还学会了各种提高效率的app,现在已经习惯了要写些什么就会打开石墨文档,把想到的马上记录下来。然后用幕布来列出我的文章大纲,包括做老师的上课笔记我都有用幕布来做,一键生成的思维导图特别受用。也习惯了看到好的东西随手就发送到我的印象笔记里,现在东西还没有特别多,接下来要整理印象笔记里的东西,做一个分组管理,让印象笔记真正成为我的第二个大脑。这些工具都是在上麦子的课之后我才开始接触并使用的。感谢麦子!

这是我第一次写复盘,在知乎上看过一位大神说,他的人生就是因为复盘才有了改变,从复盘我们才能够看到自己这段时间做了什么,哪里做的不够,哪里需要改进,才能够遇到更好的自己!

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