2022-11-24从无心的反应到用心的陪伴——《家庭的觉醒》精读day11

做一个觉醒的妈妈或者爸爸，对我们的挑战太大了，不过同时，却也是一件有着非凡意义的事情；

对孩子我充满了爱，但是同时经常也充满了愧疚，也有时候有怨恨，诸多情绪和感情混杂着，有时候会让我看不清对着孩子到底为什么有如此丰富的情感，到底什么情感是合适的？

但是现在却越来越清晰，越来越明白，孩子给我带来的最多的是爱，其次是不断提醒我应该明白活在当下，去尊重生活本来的样子，尊重孩子本来的样子；

对于孩子的不良行为，其实是孩子的本然，我可以做的是去理解他背后的诉求，去帮助她找到解决方案，去支持她的情感需求，做她坚强的依靠，而不是去控制和自以为是的惩罚；

以前我的样子真的很恐怖，我自己也不喜欢以前的自己，但是却越来越喜欢现在的自己，虽然也会生气，但是生气只是一种情绪，背后会让我发现更多自己的宝藏，去破除信念的同时就是自己心生欢喜的时候；

原文留存2段分享：

当全身心投入到此时此刻中时，我们对于计划、期望的迷恋都消退了。我们一切都顺其自然。我们观察、参与、行动、释放。换句话说，我们跟随着生命的大潮随波逐流，同时在它的岸边随时保持清醒。我们外表活跃，内心平和，我们全心投入到生命当中，同时不与广阔的内心世界失去联系。

身为家长，我们的神圣任务就是要记得，每个孩子身上都有一种深切的愿望，要被看见、被聆听，以及被理解。的确，每个孩子最深刻的渴望，如之前我提到的，就是知道这个问题的答案：“我够不够好，我做得好不好，我是不是个有价值的人？”他们渴望别人理解他们的世界观、立场和感受，他们可以因为做自己而感到有用。他们希望自己的声音有用，他们的意见有影响，以及他们的贡献有价值。

感恩遇到这本书，感恩遇到这群人：）

顿勤记录于2022年11月24日18:30