董伯懿
董伯懿

2022-3-18晨间日记（第六天）断更归零

今天是什么日子

起床：5：25

就寝：23：45

天气：小雨转阴天

心情：愉悦

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.读书写作

2.心理咨询室值班

3.突击搜查男生宿舍

改进：

提高办事效率，精准掌控时间

习惯养成：
读书写作

周目标·完成进度

精修讲座课件


学习·信息·阅读

读书

健康·饮食·锻炼

俯卧撑200


人际·家人·朋友

陪女儿

工作·思考

如何让学生自律


最美好的三件事

1.读书写作

2.心理咨询室值班

3.陪女儿背单词

思考·创意·未来

提升自己输出的能力

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