我平时能说会道，人多场合说话也不会很紧张，可是需要在一个场合做自我介绍的时候，我马上就想逃跑。这种时候我总是脑子里一片空白，打完腹稿到我说的时候，也只剩下最多三句话，我是谁，从哪里来，做什么工作。心里想着赶紧完成任务，说完就解脱了。特别羡慕那些有条不紊，侃侃而谈，信手拈来的人。看着他们做自我介绍时候的自信，给人留下了深刻的印象，并且也为自己做了一次广告。
直到一个机缘巧合，我上了坚持你星球的演说生产力课程，才知道原来做一次印象深刻的自我介绍并没有那么难。
不知道你有和我一样的困扰吗？自我介绍时，只会说名字，工作，寥寥数语。一遇到正式场合，就会语无伦次，想好的自我介绍，到开口的时候就消失不见？也希望自己在以后的场合能做出印象深刻的自我介绍？
那么，究竟怎样才能做出一个漂亮的自我介绍，帮助让我们在面试、交友等场合建立起良好的第一印象呢？首先我们思考这三个问题，自我介绍的目的？、如何能达成目的？、怎么能带来惊喜？然后我们就可以套用以下三种自我介绍的公式：
一、关键词法
关键词法分为三个部分：开头、关键词和总结升华。
开头我们就介绍自己的名字、职业。说出三个能够概括自己的关键词，根据三个关键词，展开介绍。最后我们总结升华一下就可以了。
我来举一个例子：我是王五，是一名人民教师。我是一个爱学生、爱讲课、爱文学的三爱老师。爱学生，我当班主任以来每天坚持鼓励我的学生，帮助学生进步，是学生心中的第二个父亲。爱讲课，我喜欢用创新的方法，给孩子带来容易理解的课程。爱文学，十年来，坚持写文章数千篇，发表文章上百篇。这就是我爱学生、爱讲课、爱文学的三爱老师。希望在这里用爱点亮生命，与大家携手同行。
是不是这样做的自我介绍，就比较全面了，大家不仅仅知道了你的职业、特点、爱好、还懂得了你的价值。以后当有相关需要的时候，就会想到你了。而你的自我介绍也不再只停留在三句，我是谁、职业、来自哪里。
二、PMP法
Position：我是谁，这里的我是谁，指的是身份标签。比如：老师、律师、演讲教练。
Muscle：秀肌肉，展示你以前曾经拿到的成果。
Proposal：呈现价值，这里指的是，你能为他人提供的价值。
举一个例子：“大家好，我是龙兄，一名专业演讲教练。今天演讲的很多嘉宾，都是我训练的。我可以在一周之内让一个完全没有演讲经验的普通人，登上面对几千人的舞台，做一场燃爆全场的演讲。如果你想在人群中脱颖而出，可以来找我，我一定能通过演讲帮到你。”
第一个要素是“我是谁”。“我是谁”不等同于我叫什么，而是我有什么关键特征。上面的自我介绍中，“演讲”这个词出现了4次。其实这是利用了“听觉锤”的技巧，就是把关键信息通过听觉的方式，反反复复“锤”进对方的脑子里。
第二个要素：“秀肌肉”。重点是找到一个你自己与受众的关联点，为大家展示这个成果。这样的话，听的人会对你更有亲切感，能够更快的认接受你。上面的自我介绍就找到了一个与现场观众的关联点：“今天演讲的很多嘉宾，都是我训练的”。这个是让你们能够信服你的成果，体现出你能够为他们带来哪些价值。
第三个要素为“呈现价值”。你得能为对方提供价值，别人才能记得住你。上面的自我介绍中说的：“假如你想在人群中脱颖而出，可以来找我，我一定能通过演讲帮到你。”这就是在强调自己对对方有什么价值。这是别人记住你的关键点。
三、四个一法
哪四个一呢？马上给你揭晓。
一个名字：你的名字
一个标签：一个主题标签。
一个故事：一个符合标签的故事。
一个金句：一句金句来总结一下你以上的内容。
举一个例子：大家好，我是龙兄，一位不太一样的演讲教练。为什么说不太一样呢？记得在2018年3月份的时候，我在一家公司上课。刚开始学员的状态非常不好，每一个人都在玩手机，我让大家把手机放起来，结果一个学员站起来说:“老师！你好奇怪，其他老师都不管我们，我们上课就喜欢玩手机，你凭什么不让我们玩”？面对这样的学员呢，我有两个选择一个呢，是跟其他老师一样，你们玩你们的我上我的，咱们井水不犯河水，但我跟他们不一样，我要做我自己认为正确的事情，于是我开始跟学员沟通，倾听他们的顾虑，分享给他们演讲的价值，十分钟之后学员全部很配合的把手机收起来了。两天的课程我跟他们彻底打成一片，到现在还有联系，所以说我是一个不太一样的演讲教练。
我想跟大家分享的是做好自己，我们都是不一样的烟火。
上面这个演讲的一个标签就是：不一样。围绕着不一样这个标签讲了一个关于不一样的故事，最后用一句带有不一样的金句，做了最后的总结。一篇有特点，又有趣的自我介绍就完成了。
三个公式可以根据不同场合不同目的来进行选择。有了以上三个公式，是不是觉得演讲其实并没有那么难，一两分钟就可以表达出这么多的内容，而且还很丰富多彩，你的形象全方位立体地展示在大家的眼前，记录在大家的心里了。做个漂亮的自我介绍，不需要什么华丽的辞藻，只需要发自内心的，和对方连接，为对方服务，就够了。以后再遇到自我介绍，就不用做隐形人了，大胆秀出你自己吧！