大家好，我是赵霞，法名观澜，现在修学进度是同修第二年，加入三级修学第三个年头。
当义工同学们邀请我来做分享时，我这几天一直在思考我应该给大家分享点什么是最干货最实用的呢？我就开始思维啊，刚开始想进入三级修学时候我最头大的问题有哪些？
作为刚创业起步不久的我，我最头疼的是时间问题。
作为马上要结婚的我，最头疼的是还是时间问题。
我当时是如何权衡后来又是如何平衡的呢？
我问自己为什么要来读书会想要参加三级修学？因为我想断烦恼，想有更好的心态，变得更智慧而通达，不想要那种一时激情似火一时堕入深渊的焦虑和患得患失。那如果不参加读书会三级修学我目前的状况能改善么？我的答案是否定的，我不具备自我快速调整心态的能力，也不具备心如磐石不随外境而动。我要具备了安定的心态能为我的工作和生活带来什么样的好处呢？
哎哟，不对比不知道，一对比后我更坚定了排除万难一定要修学修行的念头。那是不是一定要在三级修学呢？我是企业咨询出身，也受过二三十年传统教育的人，我才不会轻易相信谁谁谁呢？我是做了大量的调研和对比的，中国的外国的，南传的、藏传的、我们汉传的。各大佛学院国外禅林我都跑了个遍，也为了求得真知去国外禅林、茅棚、各大佛教名山去参学过，我可不是这么好蒙的。最终选择了三级修学。原因有以下几个：①善知识，济群法师，是真的具足的高僧大德，在读研的时候就看过他和我的偶像周国平老师的书《我们误解了这个世界》，妙语连珠，句句都是经典，我都摘抄了大半个本子，还写过读后感。而且最重要的是，济群法师的书深入浅出啊。将晦涩难懂的佛法正见用简单的语言和列子就完全阐释出来，这可不是一般的搬运，这是饱读经典之后消化吸收再自如的运用，我深信不疑。②西园寺是戒幢律寺，以戒律著称，而且是佛学研究所，正规靠谱，不是疑神疑鬼的迷信之地，是真正的佛学学府。课程系统有次第，是一个真正探求生命真谛的地方③方便，我是在家人 ，我还暂时放不下我的事业，我的家庭，我这个社会人身上的责任和义务还没有履行，我目前暂时不能为了系统学习佛法而出家。所以要在家还能系统学习佛法的地方实在太少，能遇到真是几世修的福。
经过全面的调查、对比我终于如愿以偿的进入了三级修学。但是又有一个大难题就是时间该如何安排？
首先，我给自己做了一个时间表，我的目前整体时间块是修学、工作、陪伴家人。我的工作性质决定我需要在晚上9点半之后才有空余时间，但这个时候又是家庭需要我陪伴的时候，那我自修的时间最好的方法就是放在早晨。我晚上的时间对于工作来说是最重要的因为做的是培训方面的嘛，大家下班时间是我最忙的时候，周六日和放假的时候是比较忙的。我家先生每周日休息，那家庭日的时间就雷打不动的安排在周日。那我只有一个选择共修时间选择工作日的白天。就这样我选择了白班。周日家庭日，早晨自修。
其次，遇到冲突怎么办？当你定下来一个时间后，其余事就好安排了。最怕的就是一直犹豫不决什么都定不下来，时间全部都耽误了。我周一开例会，周二组修、周四班修，我会跟所有人说，约我谈事情周二周四不行，我没时间。我也会把所有客户、家人、出差等等都尽量避开周二周四。这样形成习惯后，周围的人都知道周二周四我是有事的。（在场的有我的朋友啊，周二周四见过我不？）有时候我们三级修学放假，家里人、同事都问我你不是修学么？怎么不去了？不会忘了吧？我家先生好几次都笑我你不会被开除了吧？我说：哼，我才不会呢，哈哈哈
有人说八年好长啊，我怕坚持不下来，怕的事还没来，不试试怎么知道？未来还没来，可以把握的只有现在当下。给自己那么多设定干嘛呢？活在条条框框里不累么。为什么不给自己点信心，我现在就下决心，我一定可以。这颗心是最重要的，只要她想，一切顺缘都会随之而来助你完成心愿的。我这不一眨眼的功夫三年都过去了。
现在在同修班了，每天自修时间需要更多了，还有义工都要时间的，该怎么办呢？我扪心自问，我最高效率的利用时间了么？起床、洗漱、睡觉、吃饭、工作、开车（坐车）、走路、说话就是我们的24小时。当然有小朋友的还有负责小朋友的教育，除了以上所有我们可以座上修的有几个小时，正常的人能有两个小时差不多了吧？毕竟工作一天累的吐血了。我们反过来思考，如果让工作就是工作，让洗漱就是洗漱，那我们修行的意义何在？还是书上的是书上的，我自己乱如麻的生活照旧乱如麻，那为何不让行住坐卧都成为修行的道场和良缘呢？
大家都听过这句话，让做事成为修行。修行修的是什么？是这颗躁动不安的心啊。绝不是唱高调，吃饭时候，修感恩之心，慈悲之心，感恩为这顿饭所付出的农民伯伯、超市阿姨、做饭的妈妈。慈悲之心，愿所有的一切众生都不再受饥饿之苦，都可以有饭吃。当带着这样的心吃饭，就是在修行啊，西园寺斋堂里有这样一幅字：正念为食。此刻带着怎样的心吃饭，决定了您当下这口饭的滋味。那有这样的觉知靠的是什么？是每日自修、定课训练每时每刻当下的心，对当下的心了了分明。
此刻我没有去上班，很多人不理解会说年纪轻轻不好好上班过来瞎折腾，你们觉得我是这样不？我这么聪明怎么会做赔本买卖呢？因为我知道来这里我的收益会更大，在时间有所冲突的时候，我选择了后者，因为我来这里是为了更好的修我这颗心，我想把自己的改变一点点说给你听，我想把我如何做好时间安排和规划的说给你听，只是时间有限，我只能粗略的跟大家分享到这里。
总结下：①要不要修行，改变这惯性的不自主的生命体，做自己的主人？如果是那如何理性选择？选择后该如何分配好自己的时间？个人建议第一根据个人情况列出自己的时间模块，第二，根据工作家庭等时间综合考虑固定下自己的修学时间（自修、共修）。第三，在行住坐卧中训练心，让每时每刻、每个人每件事都成为修行的助缘。
我属于修学不是最精进的哈，但是也不是最差的，哈哈
我可以把我的时间安排跟大家分享下：
我一般在早晨没有义工例会的情况下，6点—6.30起床 先将粥或者豆浆机打开然后做瑜伽半小时左右+定课
然后收拾下自己+吃饭，早晨8点出门，在路上听本期法义/观察修/七支供
上午一般忙学校的事情或者上课
中午11点后开始忙工作，尽可能让工作也成为训练心行的助缘（这方面还需要提高）
一般下午我会有1-2个小时，我会看视频做笔记
晚上继续工作（周四晚上休息）
然后九点半左右下班，回到家洗漱完11点左右，会看法义做笔记。
周六日几乎全部在上课，下午4点后会出门溜达，周日会做下周安排。
现在读博、修学、工作、义工都是同步进行的。也有人说看着我都累，那是因为她不曾体验过那照进我内心深处的那束光的温暖。
最后，祝福大家福慧双修 顺缘具足
菩提路上 我愿和大家同愿同行