一孕傻三年？不要这么黑宝妈！

有人说女人一孕傻三年，这话不爱听！

很多女性在怀孕或产后出现记忆力下降、注意力不集中、工作能力下降、情绪不稳定等等变化，似乎怀孕和生孩子使得宝妈变傻了。其实不是傻了是由于体内激素变化导致的。怀孕时孕妈体内的激素水平都会升高，到生完孩子后，体内的这些激素又会下降，慢慢恢复到孕前状态。

还有就是胎儿的发育会消耗母体自身所吸收的营养素一半以上，如果这个时期母体食物营养供应不足，就会导致自身营养的缺乏，尤其是必需脂肪酸和磷脂的缺乏会影响到脑细胞的健康状态。从而记忆力就会下降，注意力也难以集中。

还有重要的一点，女人知道自己怀孕后往往是又喜欢又紧张，等到生完孩子后，不少女人的这些紧张情绪并未得到缓解，因为新生儿的抵抗力是非常弱的，如果照顾不当就会使疾病侵袭新生儿，除此之外，新生儿的作息时间与成人并不一样，夜里女人常要喂奶、换尿布以及哄孩子，所以精神处于紧绷状态，弄得神经兮兮的，同时有些宝妈产后带孩子的时候，不太注重修饰自己，甚至穿着睡衣就出门了，显得有些邋遢，很可能这可能也是让人觉得变傻了的原因之一。

宝妈有时候会因为心思都在宝宝身上所以其他事情都会忽略一些，不往心里去不会那么在意，所以反应没那么快而已。

有些女人从怀孕到生完孩子后的一段时间，大脑的记忆和反应能力的确是会变差的，所以宝妈此时一定要好好调养身体，并且保证心态的放松，随着身体的恢复，这种现象也是会消除的。

但是，大多数女人怀孕后只是变得更小心更谨慎，更有爱心，是不会变傻的，反正我就没变傻！