姚晨说：训练是孤独的，但还是爱上了拳击。

 之前姚晨在发了一条微博说：我不在健身，就在去健身的路上。再配上自己的照片。这笔直的身影，紧致的大腿肌肉，走起路来带风的感觉，仿佛还是当年喊着“排山倒海”的郭芙蓉。很难想象这是生了两个娃的宝妈。

继续翻着姚晨的微博，发现她健身的方式竟然是“拳击”，很多对拳击不熟悉的人会觉得：拳击好暴力的呀，你看邹市明，哟，经常被打的鼻青脸肿的呀。想想都害怕的呀。但其实我们又不做职业拳击手，我们打拳是为了健身为了变好。不用那么拼命的要跟别人对打。自然也不会是暴力的。

（姚晨手拿杠铃做拳击动作，眼神专注，动作有力，丝毫不输男子的气概。）

    时尚芭莎公布了一组姚晨的拳击主题封面大片。封面上了姚晨剑眉大眼，硬朗的面容，显眼的锁骨，深V造型和隐约的马甲线，身上似乎没有一丝赘肉，十分引人瞩目，举手投足间仿佛有了专业拳手的架势。

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看多了硬朗肌肉紧致的男性，觉得这样的男生颇为性感和有魅力。但是看到姚晨的照片，才发现，女性举起拳头起来也一样的有魅力。

女明星总是让人嫉妒，生了孩子以后身材一点没走样，就像孩子是别人帮忙生了一样。于是我们经常想像女明星那样，聚光灯瞩目，身材颜值都在线。那么女明星的健身方式就值得我们学习了。

姚晨说，训练是孤独的，但还是爱上了拳击。

即使孤独也不放弃热爱

拳击对于女性来说到底有什么魅力呢？

1、帮你训练魔鬼身材

“魔鬼身材”那是多少女孩的梦想啊。在进行拳击运动过程中，你的腰腹部和臀部会不停地运动，燃烧体内多余脂肪的同时也能雕塑身体各部位肌肉线条，让女性看起来型态更美。

2、帮你舒缓各种压力

    压力来源于生活。解压需要运动。高强度状态下积累的情绪与压力不是跑跑步练练瑜伽就能解决的，拳击这种快速而有效地释放力量的运动才是宣泄情绪释放压力的最好选择。

3、帮你自信面对困难

    女性在别人看来可能是娇弱的代言人。但那都是以前，现在男女平等的社会，女性变得更加独立，与男性一争高下。当你练习拳击有力量有能力后，从自身散发出来的自信和霸气是掩盖不住的，感觉自己一挥拳就能打倒一片男生。

即使孤独也不放弃热爱

那我们一定不会辜负你的热爱。

1、KO熊拳击俱乐部，完整的拳击设施，专业的拳击教练，即使你是新手小白也完全不担心。

2、 KO熊拳击俱乐部，从最基础的拳击动作开始，打拳升级，帮你KO掉所有烦恼。

即使孤独也不放弃热爱

我们又怎么会舍得让你孤独。

1、KO熊拳击俱乐部，永远不会让你孤独的训练，你身边总是有和你一起训练的小伙伴，帮助你教授你训练的教练，贴心温暖的馆长小哥哥。

2、 KO熊拳击俱乐部，自主约课，自觉坚持，你可以约上三五个小伙伴一起约课，一起训练。与闺蜜一起变美变性感。

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