20190320

20190320 周三 晴 12-23度 湿度50%

    跑休,养腿,游泳。

    这个月游泳太少,今天刚开始游时,25米游到头,居然胆怯不敢翻滚折返。后来慢慢尝试多练习几次,终于找回感觉。不求速度连续不间断地游,顺畅过瘾。

    下周末就要跑重马了,一天天地靠近比赛日。又一次到重庆,要再去吃那心心念的重庆小面。可以见到老朋友,一起游玩,很期待,很开心。

      今天国际幸福日。祝都幸福❤️~

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