产后奶水过多怎么挤？献给奶水多的妈妈！

产后奶水过多怎么挤呢？母乳喂养的新妈妈在产后发现奶水过多，这样就会出现漏奶的现象，这可是一件很尴尬的事情哦。要怎么办呢？小编告诉你，新妈妈母乳过多是需要挤出来的哦。

产后奶水过多的原因

说起奶水过剩，很多新手妈妈都出现过这种情况。主要是新妈妈的营养充足，做母乳喂养前的心理准备很充足，而且情绪稳定、充满自信。再加上宝宝吃奶很频繁，常常吮吸的刺激等诸多因素，导致身体分泌大量的母乳。奶水多，这种情况十分正常，新妈妈要放心，对身体不有什么不良影响。但是，奶水多会经常漏奶，这个会增加了一些麻烦。

那么，要如何挤出过多的奶水呢？

产后奶水过多怎么挤

产妇在产后刚开始的时候奶水挤不出来很多原因是因为奶水太粘稠了，这样乳房就会有发胀的现象，这样挤出来会比较好，不过这个怎么挤还真是一个方法，在这里我就交你个很简单的方法。在挤之前先用温热的毛巾敷一会，边敷边按摩，就从乳房的根部到乳头慢慢的转圈按摩，乳房上也难免有有些比较硬的地方，先把比较硬的地方抚摸，按摩。这样就会慢慢的变软，这样软了后就很容易的挤出来奶水。

挤出来的母乳可以放在冰箱，但最多存放24个小时，最好使用专用用来储存母乳的容器（奶瓶或者储奶器），也可以用储奶袋来存放母乳。如果母乳放在冰箱内，还需要在奶瓶外多加一个容器罩着，可以令母乳再次隔离在冰箱的空气之外。

产后奶水过多怎么挤？新妈妈不仅要学会挤出过多奶水的方法，保存要是很重要的哦。

如果奶水过多就要及时挤出来，避免造成乳腺炎，如果造成乳腺炎就找我们及时通乳，

减少乳房胀痛的预防以及治疗方法详解

1、首先，我们在分娩之后，无论是顺产还是剖腹产都应该尽早开奶，让宝宝早一点喝到乳汁，并勤于哺乳，2月龄前的宝宝是不需要控制哺喂时间的，宝宝想吃就喂，不要刻意控制时间或者次数，一般以10~20分钟为宜。

2、尽量让宝宝将乳房内的乳汁喝完，太小的宝宝往往吃奶量少，此时我们用手挤压乳房将未喝完的乳汁积极排空，或用吸奶器也比较方便，处理完之后，你会发现乳房变得很松软，这样我们的目的就达到了。

如您的乳汁过多，应暂时减少使用鱼汤、鸡汤等易下奶的汤类，这样做的目的是减少乳汁分泌，减轻新妈妈痛苦，但是也要细心观察，若你发现乳汁分泌过少，还是要适当的增加汤类摄入，以循序渐进为宜。

3、每次哺乳前事先准备一块热毛巾热敷乳房，并做轻柔的按摩，用手由乳房四周向乳头方向轻轻按摩，这样做的目的能够促进乳汁畅通，以减少乳房胀痛的机会。

4、哺乳期妈妈要佩戴合适的胸罩，将乳房托起，这样做的目的是有利于乳房的血液循环，从而减轻乳房胀痛。

女性在哺喂和呵护宝宝的同时多关心关心自己，尤其是乳房，不仅仅为了给宝宝提供食物，还要顾忌乳房的护理方法，以免日后造成不必要的麻烦，关爱自己，从护理好乳房开始！女性朋友，加油~

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