天使宝宝的睡眠记录

现在是早上8:30,她还在睡。今天是我宝出生的第17天。第一次当妈,这半个月的时间,每天都有很多的问题等待处理,有妈妈的,也有宝宝的。

吃喝拉撒睡,每一样都需要从头学习。这两天闹心的是睡眠问题。

到现在为止,宝宝有两天晚上不停的哭闹,出生的第二天和第15天,总结下来应该是困了没让睡觉,闹觉呢。

从开始了解宝宝的睡眠情况,慢慢有了规律,新生儿在月子里醒睡间隔大概有一个小时,如果醒了一小时,一定要及时哄睡。吃奶算是醒着。

这两天慢慢实践晚上7-8点开始睡夜觉,第16天,从7点哄到9点,丝毫没有睡踏实的迹象。换了妈妈来哄睡,在客厅了溜达了两圈儿,站在窗台上看了看夜景,居然平静下来就睡了。

第17天,黄昏这一觉6点就睡了,睡到8点醒了,玩到了9点多慢慢才有了困意。睡踏实了差不多已经10点多了。今天是关注睡眠的第三天,还是6点睡的黄昏觉,睡到7点半被我闹醒,醒了吃了一次奶,加上家里有访客,居然神奇的一点儿也不怕吵,沉沉的睡去。

晚上10点多,加奶一次,沉沉的睡着。今晚好梦。当了妈,每天见河架桥,见怪打怪。成功又度过一天。

8月25日 晚上7点半入睡,10点一顿夜奶。今夜好梦。

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