【读书会感悟】

  因为疫情和清明节好长时间没有和大家现场团聚了，我带着期待和稍微那么一点点恐惧的心情，为什么说是恐惧呢？因为当天我看到短信又发现了一位阳性感染者，看过他的行程后，我的心放下了。

  我约上前段时间说想来读书会看看的一位好朋友一起来到现场，我内心很踏实，我也没有把自己当外人，帮忙准备东西。

  这次的主题是自己的酸甜苦辣，我特别想说出这段时间，发生在身上的事件和自己的感受，看到其他的伙伴都侃侃而谈，都有说不完的话题，我的内心出现了想法，如果每个人都分享的话，是不是平均给每个伙伴几分钟的分享时间呢？除了个别的伙伴没有自愿特别想要分享的除外。我期待着自己也能分享的那颗不是太平静心情，当下伙伴们有时候说的啥我都没有太听得进去，我心想，我带来的这位伙伴会对这一次读书会的感受和看法是什么样子的呢？我的内心对她来读书会还是有期待的，这也可能是我自私的一个心态，如果朋友能来读书，会满足了我是一个办好事的一个人的那种心情，真的是一种好复杂的一种心情啊！

  终于轮到我说了，我说出最近的心情和感受后，我的那颗心终于落地了。老师给我的评语是

1：看到在家休息的价值。

2：看到婆婆背后对我的那种爱和关怀。

3：是某件事勾起了自己被抛弃的感觉，发现这个创伤去疗愈它。

4：在家休息是有价值的，疫情也是事实，最起码在家休息这段时间，保护了孩子，家是干干净净的，和婆婆的关系拉的很近，老公出去上班心里也踏实。

  老师说的把注意力回到自己身上，不要把注意力放在外面。

  不知道自己在逃避，那对自己并没有什么帮助和意义，逃避也有几种，逃避是没有能力去解决啊，还是不想解决？哈！哈！那句是什么来着没记住。

  无知不可怕，可怕的是偏见，出现偏见就听不进别人说的是啥了。

  当身边的亲人给你很大压力的时候，要去感谢他（她）。

感谢安然老师，感谢所有陪伴的伙伴们，感谢当下一切的美好。