11.21复盘

96/150复盘&计划11.21

复盘

1.惊喜:就在刚才,准备写复盘的瞬间,看到有三个点赞,点进去一看,就看到覃老师的点赞啦,好开心,好激动。

人就是这样,被外界关注会很开心,尤其是被大咖关注到更开心。

我想我会是一个在贪嗔痴路上盘桓很久的普通人,也会为别人的一句赞美而开心不已,像个孩子一样,有一点点表扬,也会开心很久。

感谢关注我的所有朋友们!

2,提升,

做一件事,最难的是开始,第二遍再做的时候,就明显感觉好很多,那种得心应手的喜悦瞬间绽开。这种就是技能更加娴熟的喜悦感即:提升

3.复盘:

天南海北的聊,聊书,聊熟人八卦,聊恐惧,聊欢喜,聊的都是价值观。

原来共读可以给自己多一个闺蜜,你的喜怒哀乐,都有人陪伴,有人鼓励。这个氛围很好。

计划:

1.整理卧室

2.争取下午18:30前完成作业。

3.断网陪娃

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