2019-11-19＃用一年时间重生＃读书共创倒计时39天

＃用一年时间重生＃读书共创倒计时39天

[心情]忙碌无思

聚焦目标:演讲、历史知识、内训技能【90天目标】

1、整理内训师培训笔记一一她力量看完就做

2、完成第一次内训师课程一一已完成

3、完成税务师三科考试，认真准备其中一门一一完成，争取过一门。

4、完成徒手格斗训练，达到助教标准----需要调整训练方式，一个一个动作纠正

5、完成《结构性思维》《用一年时间重生》《她力量》《你的生命有多少种可能》一一今晚继续她力量

6、思考当知道自己的死期时余生该怎么过？20小时怎么学会并践行一本书。

【中长期目标】

1、爱上说话，学习即兴表达，把每一次对话都当作训练场一一有意识去做

2、按马斌老师的要求发声训练每天打卡，提高内训师技能

3、体验拳击运动并达到一定水准

4、整理增值税一般纳税人科目使用及与申报表的衔接。

【输入】产出价值的燃料

1、听中国通史一一相地而衰征，根据土地的贫瘠征收税款。城濮之战，以少胜多的战役。晋国继楚国后成为春秋五霸之二

2、读政治理论书籍----一中国梦，实现中华民族伟大复兴就是中华民族近代以来最伟大的梦想。复兴之路展览回顾了中华民族的昨天、展示了中华民族的今天，宣示了中华民族的今天，生动诠释了寻梦、追梦、圆梦的历史进程。雄关漫道真如铁、人间正道是沧桑、长江破浪会有时，分别代表了中华民族的昨天、今天和明天。

3、罗胖：一一书就象一个朋友，再熟，你也不能从头到脚都好好瞅瞅----哈哈，给自己刷书找个牵强的理由。不过也有道理吧：暂时用不上的内容，写上题目在脑子里标注一下，方便下次需要时拿来细看。

4、参考娜娜的20小时践行一本书--第一个目标，个税课程讲解，第二个目标：增值税科目与申报表之间的关系。先学思维导图一一用思维导图做谈话速记（主干式，补充导图，再次整理---不是信息搬运，而是依照使用需求调整、合并或增加)

5、速度球100次（早晚）

【输出】为他人产出价值

1、读《她力量》即是输入也是输出，如何克服恐惧：变得好奇或转变为一种积极的心态（我选择体验)。

【开源】链接

1、总结一下：跟外部链接时，尽量以平和的口吻沟通，让别人知道我们的难处，让他们感同身受。如若有困难，表示理解他们的难处，可否在非原则问题上让一步？以此达到平衡

2、发现对方问题时，最好请对方自已证实，并提出解决办法。

【固本】幸福感的来源

1、给妈妈预约了明天早上的眼科复查

2、跟小侄女语音，可爱声音，让人不觉得累

总结:每天都有收获