老年人失眠的原因，老年痴呆为什么晚上闹？W+NMN告诉你答案！老人家总是睡得少容易醒，而白天坐着坐着就犯困打嗜睡。如果这种情形严重的话，要警惕老人家是否有失眠问题，每两个老年人就有一个失眠，专家指出，据多项调查显示，老年人失眠及睡眠问题高发，并且发病率有逐年上升的趋势，近年已高达近50％的水平。也就是说，身边的老人中，每两个就有一个睡不好！为何老人家会失眠？老年人痴呆又为什么总是再晚上闹腾呢？RSHWHO快眠是经过多国的科学家联合研制的解决老年人失眠和老年痴呆的问题。
六个国家的科研团队－专项睡眠康复工程
RSHWHO专项脑细胞睡眠修复工程针对“脑细胞疲劳、失眠、焦虑”的，合六个国家（法国、中国、德国、美国、日本、意大利）的科研成果，锁定了影响脑睡眠的脑细胞核心修复营养。RSHWHO富含121种营养和微量元素，其中活性成分54项，含生物活性的十缩氨基酸，深度修复大脑睡眠神经，恢复无依赖自然状态，修复功效已经在临床研究上得到证实：
通过了法国安 全控制监督局（DGCCRE*）健康认证、
通过了韩国健康认证、
获得澳大利亚国家药物总局TGA认证、
美国: - FDA 批准为 GRAS(一般公认安 全)产品。
经大量随机双盲对照临床针对于失眠老年人群验证的RSHWHO快眠脑健康睡眠康复营养，针对科研成果发表国际性学术报告，引起业界人 大专家的共鸣。20多项国际专利全部指向修复大脑睡眠系统和自然睡眠科技。RSHWHO快眠发表大量文献详解，在修复睡眠细胞的同时能显著缩短入睡时间，同时能减少夜间觉醒次数，增加总睡眠时间，改善睡眠质量的临床依据。
失眠不止是单纯的睡不好而已。专家提醒说，失眠其实是老年疾病的多重隐患，经常是心脑血管疾病、关节炎、骨质疏松等病的危险因素。因为这些疾病在老年人中都较为常见，再加上原发疾病的掩盖，老年人失眠问题经常被忽视。睡得好才能精神好，家属及病患本身还是要对失眠情况多加重视。
老人失眠、痴呆主要有四大原因
老年人为什么睡不好，胡方方解释道，老年患者失眠高发的背后，其实症状相对复杂，经常是多种失眠症状共存，引发老年人失眠的原因很多。
原因一：年龄增长，浅睡眠延长，形成痴呆
一年年过去，岁数逐渐增加的同时，浅睡眠反而会变长，影响人体新陈代谢，少了年轻时的活力，这是人体自身发展的生理变化。
原因二：自身疾病影响。
机器用久了，各种问题就会接踵而来，人也一样，一过中年，患上大小疾病的风险也在增加。老年人常见的关节炎、慢性疼痛、高血压、胃肠道问题、泌尿系统问题、呼吸系统等疾病，都是引发失眠和痴呆问题的因素。
原因三：药物作用干扰。
服用精神系统的药物有可能会引发老年人睡眠和痴呆问题，除此之外，茶碱糖皮质激素、甲状腺激素等药物也会对此产生影响。
原因四：生活方式不合理。
到了老年，常享清福，手头事情少了，空闲下来就睡觉，有时候白天睡得太多，睡眠时间又不固定。还有一些老年人存在不好的生活习惯，喝咖啡浓茶或者做做剧烈运动再睡觉，到了晚上就只能在床上辗转反侧。
治疗：配套营养药物治疗+心理治疗双向齐下（为什么口服NMN没有效果）
W+NMN改善老年痴呆等退行性疾病的一个重要机制是因为它能直接提高脑中NAD+浓度，从而活化名为Sirtuins的蛋白。Sirtuins因能延长多种动物寿命，逆转2岁小鼠（相当于人类70~80岁）的衰老，故被称为“长寿蛋白”。
曾有科学家预言，倘若癌症不再是不治之症，人类晚年将饱受神经退行性疾病折磨。老年痴呆、帕金森病发病时间晚，目前药石无医，以预防为主。但W+NMN等新兴抗衰老物质在保护大脑和神经方面的研究日新月异、未来可期。
基因的修复和表达是深层的快速的化学反应，细胞修复完成是一个物理过程。需要完整细胞更新周期和细胞所对应的W+NMN细胞修复营养。
1、发生痰阻、口干、舌燥、口疮、溃疡，扁桃体炎、鼻炎、咽喉炎，这是NMN激活人体舌下腺(胃)、腮腺(脾)、腭下腺(肾)的腺体，而末梢组织和表外组织还处于迟钝老化阶段，活跃细胞在腺体内淤积，内外失衡，形成口疮溃疡,嘴角溃疡,使用W+NMN口腔细胞激活营养CREWHO 一呼百畅，可以缓解症状。
2、出现肝胆气不足、眩晕这是贫血、气虚。研究人员称NMN调节线粒体可以增强干细胞的能力、加速血液生成。”当体内循环系统被激活后，血红素需求量增加，体弱或贫血人群需要同步补充W+NMN血细生成营养BNSWHO（胞源）来平衡体内血红素含量。
3、高血压、高血脂、高血粘度、耳鸣、心慌、胸闷由于原来很慢的血流量加快后,血管收缩能力跟不上或不同步而产生的不适反应胸闷，头昏，的有甚至感到头部血管扩张带来的微痛感。这是需要同时补充清血脂W+NMN细胞激活营养CFSWHO（油盾）来平衡血管压力，清理血脂、降低血粘稠，提升血管弹性。
4、尿频有两种可能，1、使用NMN时口干，饮水过多，一段时间后可以缓解。2生理炎症，隐 形感染，需要同时补充W+NMN生殖系统激活营养FOBOC(男女通用)修复生殖细胞损伤，清除炎性反应。
很多老年人患上失眠后，白天精神不济，昏昏欲睡，做什么都提不起劲，那么老年人失眠问题该怎么治？
胡方方说，老年人失眠问题成因及症状都相对复杂，所以要进行针对性治疗，结合药物治疗和非药物干预，双向齐下，才能更好地消除病症。
对于入睡困难，中途觉醒和早醒等不同的睡眠问题，都要针对性进行改善，同时找出躯体疾病或者精神障碍影响，积ji治疗原发疾病，警惕可能存在的药源性失眠问题。
除去药物治疗外，进行心理行为治疗也是一大治疗策略。例如松弛疗法，渐进性让肌肉放松，指导性想象和腹式呼吸训练。还有激控制疗法及睡眠限疗法等非药物干预也能产生效果。
避免老年痴呆这些事项要注意
避免喝咖啡或浓茶有助减少痴呆，想要远远脱离老年痴呆，这些事项得注意：专家睡前避免接触烟酒茶等兴奋药物；每日规律适度锻炼，睡前不剧烈运动；睡前不暴饮暴食；睡前一小时内不做容易引起兴奋的脑力劳动和观看容易引起兴奋的书籍和影视节目；营造安静、光线温度适宜的睡眠环境；保持规律的作息时间等，都有利于提高睡眠质量，减少失眠。
下面我再说说几个治疗老年人失眠和老年痴呆的方案：
1.失眠痴呆患者的自我调理非常的重要，针对治疗失眠痴呆也有一定的效果，具体就是患者可以到户外散步，放松一下精神，或是在沐浴一下，还有就是采用热水泡脚，都可以起到很不错的效果。
2.RSHWHO快眠预防细胞萎缩，优化细胞数量改善睡眠的临床研究：脑手术、脑创伤、年龄都会使脑神经细胞数目减少, 80岁老年人与年轻人比较，老人脑细咆约减少 25%。大脑细胞的减少，无疑地将可严重影响运动机能、视听等主要感 觉和学习、记忆、语言、睡眠障碍、快波睡眠（异相或REM睡眠）减少、智能活动喊退等，临床证明快眠脑修复营养有助于活化再生脑细胞。RSHWHO快眠能抑短暂脑缺血引起的神经细胞死亡，对神经细胞有保护作用。快眠用于对谷氨酸引起的脑障碍，失眠，以及脑手术或脑损伤时出现的虚血的治疗及预防。
3.失眠和痴呆和不规律的生活作息习惯也有很大的关系，所以在生活中就需要避免不好的饮食习惯，在睡觉前做好不要喝茶或饮酒等；平时多参加体育锻炼等都可以对老年痴呆的治疗起到一定的效果。
4.老年痴呆失眠的话应该多吃一些安神的食物。首先就是牛奶，牛奶不仅可以安神，而且对于老年人来说还可以起到补钙的作用，另外，也可以吃一些核桃、桂圆等物，由于老年人牙口可能不大好，那么可以选择泡核桃粉的方式来进食。
在日常生活中也可以给老年人煮一些莲子粥来喝，并且在睡前一个小时内不要吃得太饱，吃饱后可以适当的出去外面走走路，促进消化，也可以起到促进睡眠的效果，并且还可以强身健体。
老人失眠症的发病现状
老年人失眠症和痴呆症的年患病率达5%，且低收入、教育程度低和丧偶等因素均可增加失眠症的发病率。据统计，65岁以上人群中，失眠症的发病率为20%～50%，女性高于男性。随着年龄的增长，中 枢神经系统会发生退行性改变，老年人会出现睡眠节律紊乱和夜间片段睡眠等症状。
老年人失眠的原因，有证据表明，老年人的痴呆和失眠症会降低老年人对自身健康的评价、增加抑郁症风险，引起认知功能减退。因此，对老年患者的病因和治疗需要进一步的重视和认识，老年人痴呆和失眠症患者常伴有躯体性疾病和精神心理问题，病因治疗是基础，临床治疗包括RSHWHO快眠药物治疗、心理治疗和物理治疗等。