第九天 让光照见生活

    感恩庆玲姐的分享,设定闹钟6个,提醒自己做深呼吸,感觉很好,会有一种做这件的时候也可以把自己带到呼吸的背后,在做不同的事,都会提醒自己一呼一吸即是创造❤️❤️❤️

    感恩飞扬大师姐的感恩岛功课,感恩吸进的氧气,感恩呼与吸,五次感恩呼吸,再做奇迹30的聚光呼吸,感觉真的很棒,谢谢!谢谢!谢谢!

    感恩乔•维泰利的《新•零极限》很真实,又很幽默,读第4篇的内容忍不住想笑,还突破了自己对形容负面词语的评判,感受着宇宙的爱,感受着看似很不好的事,隐藏的更大的礼物,觉得这份张力好有质感❤️❤️❤️

    感恩奇迹30家人们的不断成长与活出,就像无数的星光,引领着更多的人去活出自己❤️❤️❤️

    感恩在面对他人时,可以去觉察自己面部表情,哈哈哈,“很受伤的宝宝呀!来直起腰板吧!深呼吸一个,再送自己一个微笑”这样很快也感受到原来我一直看到了别人的不足,少了用一份欣赏的眼光去看对方,当我用欣赏的心态看对方时,整个能量场就不一样了,很轻松的感觉❤️❤️❤️谢谢!谢谢!谢谢!

    感恩身体宝宝越来越好,❤️❤️❤️谢谢!谢谢!谢谢!

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