没有成功，是因为自己方法还不对

最近参加了弘丹老师的写作训练营。她曾做了一场早起分享，让我非常有启发。

1. 早起，可能是牛人们成长的充分必要条件： 之前听到过不止一个牛人分享过早起的好处，我现在相信这也是牛人能够成功的一个非常重要的因素。

他们自身就会比普通人要努力很多，而且早上可能是一整天下来精力最佳，也最不被打扰的时间。 如果能够在早上就完成一些比较困难的事情，一整天也会更加有动力

2. 避免意志力的消耗

弘丹老师今天分享的要提前计划好要做的事情来避免意志力消耗，这也并不是我第一次听说的观点，只不过自己从来没有践行过。

比如可以提前一个晚上准备好第二天要穿的衣服，提前决定好第二天早上要做的事情，不仅仅能够减少意志力消耗，还能够让自己去期待自己早起，能够更加有动力

3. 坚持的重要性

很喜欢李笑来老师所说的复利的效应，很多事情当你一点点积累的时候，刚开始你的进步可能很微笑，终有一天会看见自己的成果，这都是积累的结果。

当然，李笑来老师说过，如果让你坚持一件事，说明你没有足够喜欢，所以要想办法把坚持这个字拿掉，把一件事变成你喜欢的事情，用输出来倒逼自己的输入