人生的非理性信条

1.太在乎别人怎么看我。

2.决不能在重要的事情上失败,否则,我无法忍受。

3.人和事都应该朝着我要他们去的方向发展。

4.总想找个人骂骂,是别人把事情弄得糟糕。

5.我对即将发生的事有会挥之不去的顾虑。

6.每个问题都有完美的解决方法,我必须立即找到。

7.躲避困境比正视要容易的多。

8.如果我事事不投入,保持若即若离的关注,我会永远开心。

9.由于过去,造成了我此时此刻的想法和行为。

10.坏事坏人不应该存在,当它们存在时,我不知道怎么办。


以上10条,至少一半我都有。在乎别人对我的看法。其实你对于他人来说,没有那么重要,是自己把自己看得太高了。

孩子学习的事情,总认为不能失败。其实只要享受过程就好,不需要在乎结果。

解决不了的问题,就只会逃避。害怕面对,因为怕自己无能为力。

现在的自己没有成功。不能责怪过去。过去的经历无法改变,它是一种财富,但不是你停止前进脚步的借口。

坏人坏事随时都会来临,随遇而安。不能焦虑未来。未来在每一天脚踏实地的日子里,在你给自己设想的规划里。

女儿说我弱了,没有小时候对她那么霸道。应该高兴还是难过。高兴的是内心变得柔软了,不想用武力解决问题。

难过的是女儿居然不适应,没有我的约束,她感觉缺乏动力。

好像我又错了,严厉错,娇惯错,应该和善而坚定才对。

修炼之路,漫长的过程,每一天都是新鲜的。

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