爱是一种能力，需要习得

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有没有发现，我们在面对身边的亲人的时候，有时表现的是各种指责、挑剔、嫌弃，甚至冷暴力、恶语相向、肆意发泄情绪……，而且攻击力指数超强。这是因为越亲近的人越知道痛点在哪里，攻击起来，那简直是刀刀见血呀！尤其是面对孩子，因为安全，越发肆无忌惮。

是不爱吗？那时那刻是想爱，而没有了爱的能力。所以，打着为孩子好，爱孩子的名义，做着伤害孩子的事情。

就像前段时间，因为收到妈妈的语言攻击跳桥的17岁孩子，因为做错事，因害怕被父母责备，留下遗书而自杀的9岁孩子，这样的事情仅身边就发生过很多起。孩子选择这样的极端方式来结束自己的生命，得有多绝望啊？！

还记得我小时候，因为在外面玩嗨了回家晚了，胆战心惊站在夜晚的院墙外不敢回家的感觉，天再黑，再饿，都比不上迎接妈妈那一通劈头盖脸的暴风骤雨来得可怕。这也是为什么很多孩子在外面遇到了事情，不敢告诉家长的原因吧。

为什么会这样呢？

爱满才能自溢，也是那个年代的局限，父母那一代能生活就不错了，小时候也是挨着打骂长大的，所以他们的内在是有空洞的，自己没有的自然不能给予孩子。这样的模式会代代相传，当孩子这样被养育大，也会用同样的方式对待自己的孩子。

但需要不被满足时，我们就向外求。其实很多人也没有能力觉察到自己需要什么，只是出于本能，让身边的人来满足自己。比如，把自己对生活的不满，寄希望于孩子身上，当孩子未达到自己需要时，就会有各种不满出来，开始语言或者其他方式攻击孩子。比如，把小时候渴望父母对自己的认可和爱，投射到老公或者他人身上。经常有受害者的心态，要求他人理解自己……

内在的充盈是爱来填满的，小的时候如果被爸妈爱，就会习得爱的能力，学会自爱及爱人。自爱包括珍爱自己，把自己照顾好，为自己的人生负责，有自己的底线。爱他人，看见他人，不把自己的需要投射到他人身上。

如果我们有爱的能力，会怎样呢？

当孩子遇到挫折或问题时，我们会同理到他，看到他需要帮助，而不是一味的指责。当孩子有了不当行为时，我们会去尝试看看背后的需要是什么？而不是一味地挑剔和打压。

爱是一种能力，需要习得。

其实，走进正面管教父母课堂，看似是让我们学习如何养育孩子，有一个很好的亲子关系，不如说，我们在学习如何去爱，课堂上的体验活动，都是让我们从孩子的角度来进行换位思考，走进孩子的内心世界，看见孩子，习得爱孩子的能力。

我们通过鼓励咨询的学习，遇见和拥抱内在的小孩，和过去和解，让内在的空洞，重新丰盈起来，习得爱自己、爱他人的能力。

有了爱的能力，我们才能更好地经营我们的生活，感受幸福不是吗？