全国最诱人的15种早餐,你的家乡上榜了没!


今天居然是假期最后一天,怎么感觉假期过得这么快呢!(热知识,今年份的法定节假日已经都过完了!)

一日之计在于晨,最后一天假期,宜早起好好吃一顿早餐,给自己打气的同时,顺便重新调整下作息。

不同地方的早餐,拥有多面风情,也特别能体现地方特色。台台整理了全国各地最诱人的15种特色早餐,为明天开工的你加足马力。

01|广东早茶——虾饺

在广东,早茶是灵魂。广东人爱“叹早茶”,这个“叹”字说的就是氛围感。虾饺、烧卖皇、叉烧包、萝卜糕、糯米鸡......花样百出的茶点随便就能摆上一桌。

但虾饺是灵魂,少了它的早茶,总觉得少了些味道。

一只合格的虾饺,晶莹剔透的水晶饺皮是基础,内里的虾肉馅要爽口不粘牙,而且必须要新鲜虾肉,这样才能保证脆紧实的口感。

可以说,虾饺的好吃程度是一家酒楼的照妖镜,如果虾饺不好吃的话,其他的茶点也没有尝的必要了。

02|扬州早茶——包子 

“早上皮包水,晚上水包皮。”扬州人的一天,就得从一顿正式的早茶开始。扬州早茶有自己的一套礼仪规程,一杯耐泡的绿茶贯穿整场,冷菜多是酱菜、烫干丝和肴肉,面点以包子为主,附带蒸饺烧卖。

扬州包子精致不在个头,而在褶子和馅料。据说想要包子颜值过关,至少要有28道褶。

头牌三丁包,三丁指的是猪肉丁、鸡肉丁和笋丁,酱香浓郁。五丁包鲜甜浓郁,吃完要喝口茶压一压。

蟹粉季快要到了,那包着满满当当汤水、憨态可掬的蟹粉汤包又招人馋了。不想被烫伤的话,千万别用吸管吃。将汤包轻提,移到边缘,轻咬一口,慢慢吮吸汤汁,觉得腻的话加点醋,蟹粉的鲜味和肉汤的油润一同进出。

03|武汉——热干面 

除了广州、扬州,还有个城市也是早餐之都,它就是武汉。

过早就像是武汉人的全民运动,每天都乐此不疲地上演。面窝、三鲜豆皮、热干面、油饼包烧卖......光是讲讲就要流口水了。

热干面是武汉过早的灵魂,以咸碱面打底,浇上一勺芝麻酱,再加上些酸菜、小萝卜丁、花生米,一筷子挑起来,酱汁和小料裹满了面条,诱人至极。

热干面一定要现点现吃,万一变硬变坨很难拌开后,它也就失去灵魂了。

04|上海——生煎馒头

上海的早餐江湖里,名气最响的绝对是四大金刚,不过生煎占的位置可不小,同时也包了上海大半的烟火气。

上海生煎共分为清水生煎和混水生煎两个派别,两派各领风骚,到底哪类最好吃,到现在也没个结论。

台台个人偏爱收口朝上、不带皮肉冻、底部焦脆的清水生煎。烘得金黄焦香的底子,沾着鲜美的汤汁,蘸上些醋入口,嘴里像是绽放了烟花。

但是作为土生土长的上海小囡,现在最能抚慰人心和勾起儿时回忆的早餐摊越来越少了。

05|江苏无锡——小笼

无锡人嗜甜,最有代表性的就是无锡小笼,当地人也喊它小笼馒头。

皮薄晶莹剔透,里面的馅芯和汤汁都能看见。“夹起不破皮,翻身不漏底,一吮满口卤,味鲜不油腻!”这是一只无锡小笼的完美形态。

用筷子轻轻将小笼提起,咬破一个小口,红汤涌出,用酱油和糖调味的肉馅鲜甜紧实,回味无穷。 

06|浙江温州——糯米饭

温州人的早餐就比较扎实了,是一碗唤醒记忆的糯米饭。和广东生炒糯米饭不同,温州的糯米饭是要炊的,所以本地人也把糯米饭叫“炊饭”,更有种蒸腾的生活气。

蒸熟的糯米盖在碗底,粒粒分明,上面铺上复炸过油条碎末和淋上香菇肉燥,最后少不了青葱的点缀,一碗碳水满满。浸满了肉汤的糯米,尝起来香软粘糯,复炸过两次的油条咔哧咔哧的脆声,诱惑力绝了!

如果你喜欢甜口,不妨来份猪油、桂花、芝麻组合的甜糯米饭。吃糯米饭一定要配个汤汤水水的,豆腐脑、蛋浆、豆浆等。绝妙的搭配莫过于咸饭甜浆、甜饭咸浆!

07|甘肃兰州——牛肉面

即使兰州拉面馆开遍中国,但对于兰州人而言,他们只认准兰州牛肉面,其他花里胡哨的名字人家可不承认呢! 

一碗地道的兰州牛肉面要满足这些要素:汤清、萝卜白、辣子红、香菜、面黄。面的粗细也有讲究:毛细是最细的一种圆面,越往上,面条越粗、筋道有嚼劲。

今年,不少资本都纷纷投资兰州牛肉面品牌,想让这碗中华第一面真正做大做强。不过兰州人还是更爱家乡的传统风味,那种在家门口面馆,大口喝汤,尽情嗦面的快乐,无法替代。 

08|贵州贵阳——肠旺面

肠旺面之于贵阳,就像牛肉面之于兰州,热干面之于武汉。它是重油重辣的风格,给这个温度常年凉爽的城市带来了一丝如火般的热意。

红通通的汤底里藏龙卧虎,面条是碱水面,加了鸡蛋和苦荞面,颜色深黄诱人,口感嚼劲十足!

肥肠吃口软,嚼得顺,血旺嫩滑,标配的脆哨和豆腐也都别放过。至于汤底,直接端碗喝就对了。

09|重庆——小面 

小面是重庆的美食名片,重庆人的每一天,都是被小面辣醒的。

传统小面的汤头,是用猪大骨、鸡骨架,加入大葱,姜花椒,料酒,先大火后小火精心熬制成的。面条用的水面,即未被晒干的新鲜面条。至于配菜,就是一把藤藤菜或是莴笋叶。

每家店的红油辣子都是独门秘制的,香料、油温、配比、辣椒粉,这都是独家机密,重庆人都是有自己偏爱的那一家。

最好吃的小面从来都是在重庆的街边,一高一矮两个板凳就能嗦面,那些装修考究的网红店,当地人还真看不上。

10|湖南长沙——肉丝粉

图源《早餐中国》

长沙人的早餐,是一碗粉叫醒的,在氤氲的热气中,溢满了他们一天的精气神。米粉按形状分为圆粉和扁粉,按工艺分为机制粉和手工粉。

最平常的肉丝粉,用猪肉、猪大骨、鸡骨混合熬制的高汤,泛着乳白色的光芒,鲜而不寡。煸炒过的肉丝往上一淋,再在自助调料区加入辣椒萝卜、榨菜丝、自制剁椒等店家自己准备的小菜,一碗粉都能搭配出花来。 

在长沙,粉是要嗦的,连汤带粉呼噜噜地往里嗦,此起彼伏的声音好似交响曲。粉的绵软,汤底的鲜美,各具特色的码子,一碗落肚,好不痛快。

11|江西南昌——拌粉

提到粉了,那怎么能不说江西南昌的拌粉,配上一钵瓦罐汤,这就是南昌人心中的家乡味早餐。

如琼脂白玉般的米粉,洒满爽口的萝卜条和酸菜,还有金黄酥脆的花生米,最后倒上一勺香油和辣椒油,一搅一拌,香气四溢。

拌粉和瓦罐汤最配,瓦罐汤的花样繁多,重在食材的搭配。鸡、鸭、鸽子、排骨都是基础食材,配菜中的大众明星像莲藕、萝卜、山药,也是秋冬季的时令食材,处理成块状,久煨才能保持完整不散。 

12|江苏南京——老鸭粉丝汤

没有一只鸭子能在南京全身而退,除了烤鸭和盐水鸭外,在每个南京人心中,都有一碗老鸭粉丝汤。 

老鸭粉丝汤的精华都在香醇的汤底里。新鲜的全鸭要在小火煨煮下直至骨肉分离,清澈的汤头一点也不浑浊,散发着浓郁的香气。 

鸭血的滑嫩、鸭胗的韧劲、鸭肠的脆弹、鸭汤的鲜美,粉丝的Q弹顺滑,再配上两勺辣子,慰藉着每一个南京人的胃。

13|河南郑州——胡辣汤

每天清晨,唤醒郑州娃儿的不是闹钟,而是空气中胡辣汤的香味儿,河南逍遥镇的胡辣汤还入选了非遗!

胡辣汤,又名糊辣汤,是中国北方早餐中常见的汤类食品。河南的胡辣汤非常浓稠,里头放了面筋、木耳、粉条、牛肉……满满一大碗。

光是一碗胡辣汤也不够,还得配上牛肉盒子、小煎包和葱油饼,这才是美妙早餐的样子。

14|内蒙古呼和浩特——羊肉烧麦

皮薄馅大的羊肉烧麦,是来内蒙古必尝的早餐,现点现做,端上桌的时候,顶部还冒着蒸腾的蒸汽。

烧麦是按照“两”卖的,这里的两指的是面粉的重量,所以按照这面皮薄如纸张的烧麦,一两就有八个。

羊肉大葱是当地最常见的馅,羊肉不膻,一咬汁水爆开,大葱的味道又给整体提了香,诱人得很。

15|天津——煎饼果子

天津的早晨,街头小摊边总排着整齐的队伍,过个两分钟,就往前移动一位。别问,问就是在排煎饼果子。

图源《舌尖上的中国第二季》

“师傅,一套果子。”听到点单的师傅头也不抬,熟练地把绿豆面糊放在铁板上,刮圆,放鸡蛋,撒葱花,翻面,抹酱,对折,一气呵成。

除了果篦(薄脆),别说加烤肠、辣条、生菜,这些都是天津人眼里的“异类”和邪教。

看完这么多早餐,是不是感觉全身都充满能量了呢!你们最喜欢吃的早餐是什么,欢迎在评论区分享~

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