086+嗡阿冰+释若公式写作+第一次作业4

      各位书友，我今天要给大家讲的这位人物，她的名字叫做海伦·凯勒，她是“世界十大杰出妇女之一”。马克·吐温更是赞美道：“19世纪出现了两个了不起的人物，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒”。海伦·凯勒的一生，是不屈不挠奋斗的一生。

      海伦并不是天生的聋哑人，而是在她一岁半的时候，突患急性胃充血、脑充血导致的。这场疾病是她命运的第一个转折点——在她清醒之后，高烧使她的眼睛被烧瞎了，耳朵也被烧聋了。听不见任何声音，海伦发音无法得到纠正，说话也就含糊不清；看不见东西，她的世界一片黑暗。但是父母依旧怜爱她，没有放弃她。

      我们都知道，父母是孩子成长的第一任老师，充盈饱满的爱能够让孩子更有安全感，更具备克服困难的勇气。海伦虽然是个残疾人，但是她能够健康成长，乃至之后成为一个有影响力的人，很大程度也是来源于父母的爱。

      在海伦7岁这一年，她的生命迎来了一位重要的人物：安妮·沙利文老师。

      安妮·沙利文老师5岁那年，因为沙眼被夺去了大部分的视力，后来经过两次眼部手术，才恢复了视力。相似的经历，使这位老师把全部的爱给了海伦，她带领海伦进入了一个全新的世界。沙利文老师一笔一划地教导海伦认字、书写和手语，还让海伦通过触摸喉咙、唇形的方法学会了发音。

      海伦是个对自己要求很严格的人，在学习的过程中，她坚持每天学习10个小时以上，除了完成各个学科的学习之外，她还先后学会了英语、法语、拉丁语、希腊语这5种语言。因为她心中有一个坚定的信念：她一定能够牢固掌握学到的知识，使自己成为一个有用的人。

      功夫不负苦心人。通过不懈的努力，海伦终于考上了哈佛大学，成为一名特殊的学生。在她毕业之后，还奔走致力于改善盲人的生活，提高他们的社会福利。在海伦进行社会工作服务的过程中，她发现许多社会底层的穷人更容易被疾病击倒，于是，她成立海伦·凯勒基金会，周游世界各国，倡导改善残疾人的生活，鼓励他们积极面对生活困难。

      海伦·凯勒非常感激沙利文老师对她的无私付出，为了纪念和老师之间的情谊，她搜集了20年的笔记和信件，打算书写《老师》一书。但是不幸的是，在一场大火中，这些资料和四分之三的稿件，都被烧毁。大火毁灭的，还有布莱叶文图书馆，和各国赠予的精巧工艺品。这次打击并没有让海伦退怯，她一声不响地又坐到了打字机前，重新开始了长达10年的艰难征程。

      罗马·罗兰说，世界上只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相之后，依然热爱生活。这句话高度概括了海伦·凯勒的一生。生活给了她重重的打击，可是每一次的苦难都没有让她丧失对生活的信心，她依旧热爱生活，用整个身心感受世界万物。

      从海伦·凯勒身上，我们知道，积极乐观地面对生活，热爱生活非常重要。那怎么做，才算是积极地面对生活呢？

      第一，清晰的自我认知才能更好接纳自己。我们当然期望自己是一个完美的人，但也清楚地知道每个人身上都有优缺点，这是我们无法否认和回避的。但更重要的是，我们应当看到自己身上具备的潜力。肯定长处，也认识到自己存在着不足，在前进的道路上，我们才能够制定更符合个人能力的目标，通过实现目标获得个人成就感的可能性也就大大提高了，在这种情况下，我们才能够停止无止尽的自怨自艾。清晰的自我认知、高度的自我接纳，我们才能称为一个积极开朗的人。

      第二，自律的生活更让人自信。生活是平衡的，当你自律时，它也会给你相应的回报。规律生活的关键在于有条理的时间安排，与每天的坚持。乔布斯说，自由来自自信，自信则来源于自律，克制自己，才能够从自律中磨练出自信，才更能提高自己对事情的掌控能力。例如，我每天坚持打泰拳1个半小时。这个锻炼让我身体协调性更好，体态也更挺拔，在与他人交流时更有自信了。规律的生活让我相信自己可以做出一点不一样的改变，也让我每天都期待这1个半小时的到来。

      第三，尝试新领域的学习让人视野更开阔。学习新领域的好处，在于提升个人认知，开阔视野。1年前，是我个人非常迷茫的时候。当时我觉得我的工作已经到了一个瓶颈期，我似乎看不到未来的希望，想改变又无从下手，整个人处于自暴自弃的状态中，更不用谈什么积极面对生活了。偶然的一次机会，我接触到了写作这个领域，这是我从来没有接触过的，它让我开始觉得，生活有了一点不一样的地方。也是这一次的接触，我才发现，原来自己的认知是多么的狭隘。“不登高山，不知天之高也”，我还在山脚下，但是已经开始期望攀爬的过程了，这不就是积极的生活态度吗？

      海伦·凯勒说，只要朝着阳光，便不会看见阴影。朝着生活的阳光，积极面对新的每一天，我们的生活肯定也能过得很精彩。