真正的“贵族”,贵的不是生活,而是教育

所谓的“贵族教育”,不是留给孩子一座金山银山,而是让他们成为自己人生的舵手,在惊涛骇浪中独自扬帆,成为最好的自己。

01

最近,世界首富比尔·盖茨的大女儿詹妮弗连续数天霸占微博热搜榜,“世界第一白富美”谈恋爱的消息铺天盖地。

大家都想看看谁能成为比尔·盖茨这个世界首富的乘龙快婿,看到本尊的围观群众大跌眼镜,詹妮弗的男友只是一个来自埃及的马术运动员。

而沉溺在甜蜜爱情之中的詹妮弗本人,也和普通的邻家女孩别无二致。

没有奢华的派对,没有昂贵的奢侈品,甚至连衣着打扮都和平常人没什么两样……

比尔·盖茨的大女儿詹妮弗和男朋友

翻开比尔·盖茨家族的“教育手册”,我们才明白,真正的“贵族”,贵的不是生活,而是教育。

02

一个有陪伴、严家教的父亲

比尔·盖茨出生在美国的一个中产阶层的家庭,父亲是一名小镇律师事务所的代理人,为了获得事业上的提升,他必须通过代理离婚案、酒后驾车案等鸡毛蒜皮的辛苦活积攒经验,每天总是忙忙碌碌的。

可即便如此,比尔·盖茨的父亲也没有错过孩子们的成长,他曾在电视台的节目中,详细披露了他们一起互动的点点滴滴:陪孩子们阅读、参加学校的亲子活动、一起举办家庭聚会等等。

比尔·盖茨也曾经说过:“儿时父亲的陪伴和鼓励虽然看起来那么微不足道,其实意义深远。”

正因为从小受到父亲的关爱,比尔·盖茨更能体会到父亲对于一个家庭的重要性。

比尔·盖茨和大女儿詹妮弗亲子互动

和大多数富豪家庭喜欢延请昂贵的家庭保姆照顾孩子不同,比尔·盖茨在很多方面都会亲力亲为:

他可以每天起早送孩子上学,也能够在百忙之中抽出时间给孩子讲睡前故事,帮助孩子复习功课,还会定期举行家庭聚餐……

一个父亲不缺席的家庭,在孩子的心中必定是一个充满安全感的港湾,在这样的环境中成长,孩子们的身心健康自然能够得到良好的培育。

比尔·盖茨是一个慈父,但是他也不失严苛的一面。

比尔·盖茨曾经在《今日秀》中向主持人谈及自己和孩子订立的一条家庭规则:“我们家把13岁定为得到手机的年限。”

即便儿女后来向他抱怨,“其他孩子都有手机,我是唯一一个没有手机的人,这令人尴尬”,他也没有丝毫的松口。甚至于在家中的闲暇时间,孩子们也要在规定的时限内才能使用电脑上网。

除此之外,比尔·盖茨还严格控制着孩子们的零花钱,在他的要求下每个孩子都需要帮助父母做力所能及的家务,并且不能向大人寻求帮助,从小就培养他们付出才有回报的劳动意识。

比尔·盖茨夫妇和他们的三个子女

比尔·盖茨说过:“培养孩子的独立性,不是让孩子仅仅具有独立的意识和态度就够了,必须让孩子自己去经历,让他自己扫除障碍,只有这样,孩子才能学到相应的知识和技能,才能用各种有效的方式去自行解决问题。”

一个家庭的温暖,离不开父亲的参与;而一个父亲的威信,又能为孩子树立良好的规范,成为他们应对人生磨练的武器。

03

一个有修养,能独立的母亲

教育学家苏霍姆林斯基在《家庭教育学》一书中写道:“孩子道德发展的源泉在于母亲的智慧、情感和内心的激情,人在自己的道德发展中变得如何,决定于有什么样的母亲。”

比尔·盖茨的妻子梅琳达家境普通,生活拮据,她后来回忆说:“父母供我们四个孩子读完大学很不容易。我们全家都付出了很多努力,因为只靠我父亲的工资不够,家里就通过租房等其他方式去挣钱。所以,我们从小就相信勤奋的工作和创新思维可以让生活变得更好。”

梅琳达从小养成的艰苦奋斗的品质,让她更知勤俭持家的可贵。

有些事,努力一把才知道成绩,奋斗一下才知道自己的潜能。花淡故雅,水淡故真,人淡故纯。做人需淡,淡而久香。不争、不谄、不艳、不俗。淡中真滋味,淡中有真香。心若无恙,奈我何其;人若不恋,奈你何伤。痛苦缘于比较,烦恼缘于心。淡定,故不伤;淡然,故不恼。欲望是壶里沸腾的水,人心是杯子里的茶,水因为火的热量而沸腾,心因为杯体的清凉而不惊。当欲望遇凉,沉淀于心,便不烦,不恼。不要嘲笑他人的努力,不要轻视他人的成绩。每个人的价值不同,无需对任何人不屑。在你眼中的无用价值,未必真的无用。不轻一人,不废一物。活不是战场,无需一较高下。人与人之间,多一份理解就会少一些误会;心与心之间,多一份包容,就会少一些纷争。不要以自己的眼光和认知去评论一个人,判断一件事的对错。不要苛求别人的观点与你相同,不要期望别人能完全理解你,每个人都有自己的性格和观点。人往往把自己看得过重才会患得患失,觉得别人必须理解自己。其实,人要看轻自己,少一些自我,多一些换位,才能心生快乐。所谓心有多大,快乐就有多少;包容越多,得到越多。而光脑,则是梅克斯博士在研究矩阵模拟系统程序的时候,意外发现灵能晶石的特异之处,不同于光电等任何物质和能量,灵能晶石蕴含的能源本质类似于精神这种虚无飘渺的东西。

命一场, 或喜或悲,都是一次洗礼,一次岁月的历练;或浓或淡,都是一抹绽放,一抹美丽的风景。春风得意时,不必张扬骄傲, 淡定从容一些,没有人能永远一帆风顺。一切得与失、隐与显,无非风景与风情。淡看世事,静对春花秋月,即使遭受别人的不看好和挤兑,不必辩解讨好,云淡风轻一笑,用时间来证明自己。何必追慕名车香宴,我只需清茶淡饭,爱相随,情也真。该来的自然来,会走的留不住。不违心,不刻意,不必太在乎,放开执念,随缘是最好的生活。不管这世上会有多少寒凉,依旧会有不一样的烟火。遇山过山,遇雨撑伞,有桥桥渡,无桥自渡,淡若清风,含笑走过。人世喧嚣,名利来往,放下浮躁,心静自安。淡淡的岁月,淡淡的心。人生的味道,淡久生香,安之若素,人淡如菊。淡淡地做人,淡淡地生活,淡淡的日子,每天都散发着淡淡的芳香。在某种程度上来说,机甲就是驾驶者,驾驶者就是机甲。而光脑的运算能力,也足够负担机甲运行时所需要的全部运算。

但由于灵能的特质,导致机甲对驾驶者的精神强度要求较高。同时也出现了驾驶机甲的精神强度和精神契合度的问题。精神契合度是天生的,也是几乎恒定的,契合度越高,那么驾驶者与机甲的协调度也就越高。机甲的动作也更快更精准,更接近驾驶者使用自己肉.体的层次。世上最酸的感觉不是吃醋,而是无权吃醋。吃醋也要讲名份,和他相爱的是另一个人,他的醋也就轮不到你吃,自有另一个人光明正大地吃醋。原来,吃不到的醋才是最酸的。最难过的,莫过于当你遇上一个特别的人,却明白永远不可能在一起,或迟或早,你不得不放弃。曾经以为,伤心是会流很多眼泪的,原来,真正的伤心,是流不出一滴眼泪。什么事情都会过去,我们是这样活过来的。

一切都像刚睡醒的样子,欣欣然张开了眼。山朗润起来了,水涨起来了,太阳的脸红起来了。小草偷偷地从土里钻出来,嫩嫩的,绿绿的。园子里,田野里,瞧去,一大片一大片满是的。坐着,躺着,打两个滚,踢几脚球,赛几趟跑,捉几回迷藏。风轻悄悄的,草软绵绵的。桃树、杏树、梨树,你不让我,我不让你,都开满了花赶趟儿。红的像火,粉的像霞,白的像雪。花里带着甜味儿;闭了眼,树上仿佛已经满是桃儿、杏儿、梨儿。花下成千成百的蜜蜂嗡嗡地闹着,大小的蝴蝶飞来飞去。野花遍地是:杂样儿,有名字的,没名字的,散在草丛里,像眼睛,像星星,还眨呀眨的。“吹面不寒杨柳风”,不错的,像母亲的手抚摸着你。风里带来些新翻的泥土的气息,混着青草味儿,还有各种花的香,都在微微润湿的空气里酝酿。鸟儿将巢安在繁花嫩叶当中,高兴起来了,呼朋引伴地卖弄清脆的喉咙,唱出宛转的曲子,与轻风流水应和着。牛背上牧童的短笛,这时候也成天嘹亮地响着。雨是最寻常的,一下就是三两天。可别恼。看,像牛毛,像花针,像细丝,密密地斜织着,人家屋顶上全笼着一层薄烟。树叶儿却绿得发亮,小草儿也青得逼你的眼。傍晚时候,上灯了,一点点黄晕的光,烘托出一片安静而和平的夜。在乡下,小路上,石桥边,有撑起伞慢慢走着的人,地里还有工作的农民,披着蓑戴着笠。他们的房屋,稀稀疏疏的在雨里静默着。天上风筝渐渐多了,地上孩子也多了。城里乡下,家家户户,老老小小,也赶趟儿似的,一个个都出来了。舒活舒活筋骨,抖擞抖擞精神,各做各的一份事去。“一年之计在于春”,刚起头儿,有的是工夫,有的是希望。春天像刚落地的娃娃,从头到脚都是新的,它生长着。春天像小姑娘,花枝招展的,笑着,走着。春天像健壮的青年,有铁一般的胳膊和腰脚,领着我们上前去。精神强度到达一定程度后可以提高驾驶者与机甲的契合度1%—5%,但也仅止于此。 往日时光,有那么一种情结,经年难解,有那么一件事,想做却没有勇气做,有那么一个人,自己没有笃定的意念追随。历历种种,都成为今天时而感叹的源由。然而,当机会摆在面前,依然会顾虑重重。当那个深恋过的人再次遇见,却一样没有勇气做什么!沧海桑田的变幻,并不是一句:物是人非,可以解释的了的!时过境迁的无奈,也不是一句:此情可待成追忆,能够诠释的心境!或许,留在光阴深处的,总是最珍贵,念念不忘的,总是最美好吧!我们时常在别人的故事里,一遍遍温习着自己曾经的心境,而所有有关年轻的记忆,都带着迷人的醉意。茫茫大地的影子,似流光拉长的叹息,路旁夭折的情意,洒泪,为祭。太多想做的事、想见的人,没有固执到底,都丢在了旧年的风里;记下那人最初的样子,坚持着最真的自己。不言不语,将一扇往事的门,轻轻关上。人生中经过的每个人,或温暖,或凉薄,都感恩于一场交集的缘分。留一抹绿意在心底,回眸,一个纯粹的微笑,便是一朵盛大的春天。做个不算糊涂的人,明了一些善意的委婉,也会发现流动风景的美丽。时间是一切生命哲学的定理,羁绊与遗憾都将散落尘埃。从未预约的前程,永恒着心上的希望与光明。有生之年,不贪求事事皆如人意,不奢念所有想要的都得以圆满,只希望,生命中的每分每秒,都不曾浪费便好。每一天醒来,做着自己该做且喜欢做的事,每一段空闲,陪着自己该陪且珍爱的人;拈花惹草的心情,侍奉一些爱好情趣,品茶捧书的雅致,供养心灵与思想,如此,便不辜负命运优渥相待的静好时光。光阴旧,覆水难收,再回首,敬往事一杯酒,说好,永不回头。向前走,穿过一段岁月的风烟迷雾,走到山清水秀……

1996 年大女儿出生之后,梅琳达辞去微软的工作,退隐家中

她像一个普通的全职主妇一样,衣着朴素地在超市里挑选生活用品,准时出席家长会,到学校接孩子。

尽管身为世界首富背后的女人,梅琳达却甘愿洗尽铅华,做一位忠实的母亲。

就像她谈及自己这一生的成就时说的那样:“我希望以后人们谈及梅琳达·盖茨这个名字的时候,记住的是一位优秀的母亲,人生中最伟大的投资是我的三个孩子,其次才是事业。”

在梅琳达以身作则的培养之下,他和盖茨的三个孩子没有半点富家子弟的纨绔之风,大女儿詹妮弗更是因为平易近人、谦逊有礼,在学校深受同学们的喜爱。

有些事,努力一把才知道成绩,奋斗一下才知道自己的潜能。花淡故雅,水淡故真,人淡故纯。做人需淡,淡而久香。不争、不谄、不艳、不俗。淡中真滋味,淡中有真香。心若无恙,奈我何其;人若不恋,奈你何伤。痛苦缘于比较,烦恼缘于心。淡定,故不伤;淡然,故不恼。欲望是壶里沸腾的水,人心是杯子里的茶,水因为火的热量而沸腾,心因为杯体的清凉而不惊。当欲望遇凉,沉淀于心,便不烦,不恼。不要嘲笑他人的努力,不要轻视他人的成绩。每个人的价值不同,无需对任何人不屑。在你眼中的无用价值,未必真的无用。不轻一人,不废一物。活不是战场,无需一较高下。人与人之间,多一份理解就会少一些误会;心与心之间,多一份包容,就会少一些纷争。不要以自己的眼光和认知去评论一个人,判断一件事的对错。不要苛求别人的观点与你相同,不要期望别人能完全理解你,每个人都有自己的性格和观点。人往往把自己看得过重才会患得患失,觉得别人必须理解自己。其实,人要看轻自己,少一些自我,多一些换位,才能心生快乐。所谓心有多大,快乐就有多少;包容越多,得到越多。而光脑,则是梅克斯博士在研究矩阵模拟系统程序的时候,意外发现灵能晶石的特异之处,不同于光电等任何物质和能量,灵能晶石蕴含的能源本质类似于精神这种虚无飘渺的东西。

命一场, 或喜或悲,都是一次洗礼,一次岁月的历练;或浓或淡,都是一抹绽放,一抹美丽的风景。春风得意时,不必张扬骄傲, 淡定从容一些,没有人能永远一帆风顺。一切得与失、隐与显,无非风景与风情。淡看世事,静对春花秋月,即使遭受别人的不看好和挤兑,不必辩解讨好,云淡风轻一笑,用时间来证明自己。何必追慕名车香宴,我只需清茶淡饭,爱相随,情也真。该来的自然来,会走的留不住。不违心,不刻意,不必太在乎,放开执念,随缘是最好的生活。不管这世上会有多少寒凉,依旧会有不一样的烟火。遇山过山,遇雨撑伞,有桥桥渡,无桥自渡,淡若清风,含笑走过。人世喧嚣,名利来往,放下浮躁,心静自安。淡淡的岁月,淡淡的心。人生的味道,淡久生香,安之若素,人淡如菊。淡淡地做人,淡淡地生活,淡淡的日子,每天都散发着淡淡的芳香。在某种程度上来说,机甲就是驾驶者,驾驶者就是机甲。而光脑的运算能力,也足够负担机甲运行时所需要的全部运算。

但由于灵能的特质,导致机甲对驾驶者的精神强度要求较高。同时也出现了驾驶机甲的精神强度和精神契合度的问题。精神契合度是天生的,也是几乎恒定的,契合度越高,那么驾驶者与机甲的协调度也就越高。机甲的动作也更快更精准,更接近驾驶者使用自己肉.体的层次。世上最酸的感觉不是吃醋,而是无权吃醋。吃醋也要讲名份,和他相爱的是另一个人,他的醋也就轮不到你吃,自有另一个人光明正大地吃醋。原来,吃不到的醋才是最酸的。最难过的,莫过于当你遇上一个特别的人,却明白永远不可能在一起,或迟或早,你不得不放弃。曾经以为,伤心是会流很多眼泪的,原来,真正的伤心,是流不出一滴眼泪。什么事情都会过去,我们是这样活过来的。

一切都像刚睡醒的样子,欣欣然张开了眼。山朗润起来了,水涨起来了,太阳的脸红起来了。小草偷偷地从土里钻出来,嫩嫩的,绿绿的。园子里,田野里,瞧去,一大片一大片满是的。坐着,躺着,打两个滚,踢几脚球,赛几趟跑,捉几回迷藏。风轻悄悄的,草软绵绵的。桃树、杏树、梨树,你不让我,我不让你,都开满了花赶趟儿。红的像火,粉的像霞,白的像雪。花里带着甜味儿;闭了眼,树上仿佛已经满是桃儿、杏儿、梨儿。花下成千成百的蜜蜂嗡嗡地闹着,大小的蝴蝶飞来飞去。野花遍地是:杂样儿,有名字的,没名字的,散在草丛里,像眼睛,像星星,还眨呀眨的。“吹面不寒杨柳风”,不错的,像母亲的手抚摸着你。风里带来些新翻的泥土的气息,混着青草味儿,还有各种花的香,都在微微润湿的空气里酝酿。鸟儿将巢安在繁花嫩叶当中,高兴起来了,呼朋引伴地卖弄清脆的喉咙,唱出宛转的曲子,与轻风流水应和着。牛背上牧童的短笛,这时候也成天嘹亮地响着。雨是最寻常的,一下就是三两天。可别恼。看,像牛毛,像花针,像细丝,密密地斜织着,人家屋顶上全笼着一层薄烟。树叶儿却绿得发亮,小草儿也青得逼你的眼。傍晚时候,上灯了,一点点黄晕的光,烘托出一片安静而和平的夜。在乡下,小路上,石桥边,有撑起伞慢慢走着的人,地里还有工作的农民,披着蓑戴着笠。他们的房屋,稀稀疏疏的在雨里静默着。天上风筝渐渐多了,地上孩子也多了。城里乡下,家家户户,老老小小,也赶趟儿似的,一个个都出来了。舒活舒活筋骨,抖擞抖擞精神,各做各的一份事去。“一年之计在于春”,刚起头儿,有的是工夫,有的是希望。春天像刚落地的娃娃,从头到脚都是新的,它生长着。春天像小姑娘,花枝招展的,笑着,走着。春天像健壮的青年,有铁一般的胳膊和腰脚,领着我们上前去。精神强度到达一定程度后可以提高驾驶者与机甲的契合度1%—5%,但也仅止于此。 往日时光,有那么一种情结,经年难解,有那么一件事,想做却没有勇气做,有那么一个人,自己没有笃定的意念追随。历历种种,都成为今天时而感叹的源由。然而,当机会摆在面前,依然会顾虑重重。当那个深恋过的人再次遇见,却一样没有勇气做什么!沧海桑田的变幻,并不是一句:物是人非,可以解释的了的!时过境迁的无奈,也不是一句:此情可待成追忆,能够诠释的心境!或许,留在光阴深处的,总是最珍贵,念念不忘的,总是最美好吧!我们时常在别人的故事里,一遍遍温习着自己曾经的心境,而所有有关年轻的记忆,都带着迷人的醉意。茫茫大地的影子,似流光拉长的叹息,路旁夭折的情意,洒泪,为祭。太多想做的事、想见的人,没有固执到底,都丢在了旧年的风里;记下那人最初的样子,坚持着最真的自己。不言不语,将一扇往事的门,轻轻关上。人生中经过的每个人,或温暖,或凉薄,都感恩于一场交集的缘分。留一抹绿意在心底,回眸,一个纯粹的微笑,便是一朵盛大的春天。做个不算糊涂的人,明了一些善意的委婉,也会发现流动风景的美丽。时间是一切生命哲学的定理,羁绊与遗憾都将散落尘埃。从未预约的前程,永恒着心上的希望与光明。有生之年,不贪求事事皆如人意,不奢念所有想要的都得以圆满,只希望,生命中的每分每秒,都不曾浪费便好。每一天醒来,做着自己该做且喜欢做的事,每一段空闲,陪着自己该陪且珍爱的人;拈花惹草的心情,侍奉一些爱好情趣,品茶捧书的雅致,供养心灵与思想,如此,便不辜负命运优渥相待的静好时光。光阴旧,覆水难收,再回首,敬往事一杯酒,说好,永不回头。向前走,穿过一段岁月的风烟迷雾,走到山清水秀……

诚然,梅琳达是一位非常优秀的母亲,但是在自己的事业上她也能够独当一面,给孩子们树立起独立自强的榜样。

等到三个孩子全都进入全日制学校以后,她便重新投身于职场,并且将数十亿资产全部用于慈善事业,建立其享誉全球的比尔及梅琳达·盖茨基金会。

她曾经对孩子们说道:“上网花10美金,给发展中国家的一位母亲买顶蚊帐,让她和孩子(免受蚊子的困扰、远离通过蚊虫叮咬而传播的疾病)踏踏实实睡个好觉。就这么一顶蚊帐,或许可以改变一个孕妇和她腹中宝宝的人生轨迹。你的一点小小的帮助,可能就会为另一个家庭改变他们的世界。”

在她的谆谆教诲之下,盖茨家的所有子女都热衷公益,他们只把自己当做条件稍微好点的普通人,并且希望通过自己的能力去帮助那些需要帮助的人。

高尔基曾经说过:“世界上的一切光荣和骄傲,都来自母亲。”

一个拥有良好修养,并且能够独立自主的母亲,能够决定孩子的品质和教养,让他们的人生充满阳光。

04

一个有眼光,大格局的家庭

比尔·盖茨的父亲带着回忆录《盖茨是这样培养的》接受记者采访时说过:“我从未对儿女们说过‘以后要跟我一样,别跟我一样的话’。我们的准则向来是做到最好、去追寻梦想。

比尔从哈佛大学退学后,我曾感到沮丧,还为他的未来担心——他没有大学文凭怎么办?

但现在我很肯定孩子们遵循了我们的教导,为了梦想做到最好。结果证明他选择了一条最正确的道路。”

比尔·盖茨父母的教育经中有非常重要的五个字:“尊重,坦承,爱。”

比尔·盖茨当年从哈佛退学,对于一般的父母来说,肯定是难以接受的,但是比尔·盖茨的父母却最终选择尊重儿子的决定。

这是为人父母者的眼光和格局,因为父母的信任和支持,比尔·盖茨才能走出人生辉煌的第一步。

比尔·盖茨夫妇(左)和盖茨父母(右)的合影

同样,当比尔·盖茨成为父亲以后,他也继续发扬着父母的教育理念,从不去干涉孩子们的职业规划,并且不遗余力地为孩子们的“爱好”提供便利,帮助他们挖掘自身的潜力。

大女儿詹妮弗虽然考上了斯坦福大学,但是并非传统意义上的学霸,她的成绩在一众“天才”面前并不突出,由于行事低调,在学校里也不是万众瞩目的对象。

詹妮弗·凯瑟琳·盖茨生活照

可盖茨夫妇却并没有像一般父母那样在学习上对她步步紧逼,反倒是将绝大部分的精力放在了支持女儿的“业余爱好”——马术上。

詹妮弗·凯瑟琳·盖茨在马场训练

詹妮弗6岁开始学骑马,为此她花费了大量的时间刻苦训练,2017年21岁的她就在马术比赛中赢得了100000美元奖金,如今在全美马术协会排在障碍赛第19位,已经是国家级的专业选手,个人积累的比赛奖金就已经超过了百万。

而且,她还在自己喜欢的事业中遇上了自己的“白马王子”,也就是那位埃及小伙。

周国平在《孩子的聪明,需要父母欣赏》中谈及如何让孩子更好地成长时说道:“一个人的成功和幸福可以归结为两点,一个是做自己喜欢做的事,另外一个就是能养活自己,此外能和自己喜欢的人在一起,并且让他们也感到快乐,这样就更好了。”

也许在很多人的眼中“龙生龙,凤生凤”,比尔·盖茨家的儿女肯定是要子承父业,成为商业巨子,但显然他的大女儿已经走向了截然相反的一条道路。

而且比尔·盖茨夫妇也早就有言在先,他们不会给儿女留下大笔遗产。

一个有眼光、大格局的家庭,并不会在意眼前的得失,因为一个人最大的成就是成为自己想要成为的人,并且幸福快乐地去生活。

詹妮弗·凯瑟琳·盖茨参加马术比赛

比尔·盖茨夫妇曾在一档访谈节目中说道:“我们的孩子受到了良好的教育,但是我们要确保他们了解自己的能力,以及做什么走向哪里。

我们的教育理念很清晰,把大部分财产捐给慈善基金会,帮助孩子找到他们真正感兴趣的东西,让他们自由尝试任何东西,而不是把大量金钱直接倾倒在他们身上。否则,他们可能一事无成。”

父母不可能为孩子遮风挡雨一辈子,所谓的“贵族教育”,不是留给孩子一座金山银山,而是让他们成为自己人生的舵手,在惊涛骇浪中独自扬帆,成为最好的自己

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