嗨，柠檬，你好呀，我是你的小管家，一转眼半年过去了，6月过的怎么样，特别喜欢用这种方式跟你交流，像是彼此之间的一场高质量的谈话
21天运动打卡社群
6月对于你来说，社群是你重中之重，你投入了大把的时间和精力，你很享受这样的方式，你喜欢鼓励引导小伙伴正确运动，你享受被小伙伴需要的感觉，因为喜欢，你更加愿意去学习健身运动的知识理念
社群由原来的1.0版本升级成2.0，一个星期的时间顺利完成招募，感谢小伙伴的信任和能量加持，感谢自己没有就去创造，当你特别渴望完成一件事，世界都在为你让路，招募的过程中，很多人愿意帮忙分享文章，特别是grace大大，很惊喜，更加坚信会做的更好
社群这条路，刚起步，没有背景，没有咖位，没有人脉，有的是你们的喜欢与信任，更加用心去对待这件事，我知道你是发自内心的喜欢，脑海里常常冒出好的idea，这是你很少有的状态，真的，当你挖掘出自己喜欢的事情时，那种能量和劲头想象不到的大，就像动画片里的大力水手每次喝完菠菜的感觉，连着脚指头都是力量
5月社群，一半以上的小伙伴都在瘦，有瘦8斤，瘦5斤，瘦4斤，腰围也掉了四五厘米，6月，目前知道的小伙伴是瘦了12斤，瘦了10斤，瘦了5斤，这种状态瘦，是健康的，是你自己别钟意这方式与速度，也会有做的不到位的地方，可我知道你会更加竭尽全力，一次比一次做的好
再者，是你自己的运动，每天保持着40分钟以上的运动，开始尝试晨起做瑜伽，并准备把瑜伽纳入7月的计划中，以前不喜欢的东西现在都喜欢了，可能是年龄大了哈，享受每天晨起一组瑜伽唤醒自己的身体，开始尝试轻断食，记得之前你说过你爸爸，建议你每周固定一天清肠，就是相对吃的少，也就是现在我们常说的轻断食，一个原理，6月最后一周有尝试，7月也将会纳入计划中
带着同事一起做天鹅臂，一起瘦腿，跟弟弟一起健身，这种感觉nice
日本之行
去日本，喜欢那里的文化，氛围，日本很注重内在，舒适，他们已经过了那种注重奢侈品牌的时代
虽去日本时间不长，可你想要的东西都在这一次旅行中变得非常的清晰，为什么很多人常说，没事多出去走走，你会发现更大的世界
当我看着飞机缓慢滑翔，然后加速，冲向天空的时候，我想，世界这么大，只要你敢想的事情就一定可以做到，信之，便能成之
当飞机快降落，能清晰的看到地面的楼宇时，我想，我们日常所经历过的所有事情相比于世界，真的是太小了
在日本，早起跑步遇见乌鸦，乌鸦懂得反哺，在日本是吉祥鸟，次日遇见鹰，鹰象征着自由与勇猛，最后一天浅草寺抽签，抽到大吉，都预示着18年的你很顺，溢于言表的开心，激动，幸福，一股抵挡不了的好的运势
跟爸妈，弟弟，外公，朋友，精心挑选了礼物，特别是爸妈，很中意我给他们买的杯子，爸爸还问我，这个杯子怎么可以这么保温啊，哈哈，现在可以照顾到爸妈的感受和需求，我也成长了，越来越接近我理想中的样子
自我
看了3部影片，《解忧杂货店》《无问西东》《遇见你之前》，感触很深的是遇见你之前，里面有句经典的台词特别喜欢，他说：知道自己还有机会就是一种奢侈
看了10本书，保持着每天1小时的专注阅读，为什么以前那么稚嫩，那么傻，那么天真的可爱，书看的少了，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，你不明白的，你困惑的，在书中，可以找到一切你想要的答案
没有哪个人每时每刻状态都很燃，偶尔也会很丧，以前，你喜欢在运动去释放自己，现在，看书成了你第二个解压的方式
第一次尝试轻断食，第一次在飞机上敷面膜，第一次读书分享，都是一种尝试。很美好又紧张，特别感谢淑智，是她用力推了我一把，读书会的分享才敢迈出第一步，从0到1很难，但是从1到100 就很简单
做了一个梦，梦反映了人的潜意识，也是决定性瞬间的开始，每个人都会面临死亡，因为从出生的那一天就是注定的。有时梦会给我们不一样的提醒，这种提醒如同种下一颗种子，等待其发芽。每个人一生都有很多事情要做，但最重要的是要明白当下什么最值得做。清单上最想做的事，就会来的更快，而此时我已经在奔向它的路上了。
弟弟高考分数出来了，比预期的低了20分，不过也还好，不算太差，326分，这个分数我是可以接受的，怕他会觉得失落，给他发了一封很长的信，最近很火的创造101，闭营仪式上，ella说：你以后的人生中，不管遇到什么事情，第一，永远都要保持一个正面健康的心态， 第二，请不断的精进自己，不断的成长，不管未来会遇到什么样的事情， 张开你们的双手，不管好与坏，都拥抱它，感谢它。 共勉之
早起成为一种习惯，从最初的早起单调式运动，调整为早起看书，学习摄影，一拍就是一个小时，有趣有料，在你感兴趣的事情上，会乐此不彼啊，不断深耕不断精进
手帐和效率手册，找到适合自己的排版方式，越来越觉得记录的重要性，不想过往的时光一片空白，毫无意义，这是我当初学习手帐的初心，翻看手册回看时，有的的兑现有的落空，重要的早已不在重要，激动和难过都归于平静，记录里看上去特别平凡的一天，那天之前和之后，就更加平凡，简直是漫长而平凡，时间里的我们简直渺如草芥
听了十个一生，喜欢草间弥生和奥普拉，每一本传记都是一本精彩的人生，喜欢看他们决定性的瞬间，听的痴迷
你在哪里，都可以过得像自己，未来可期