习惯养成真的不难，每个人的时间都掌握在自己手中

今天最值得让我开心的一件事是我的百家号账号申请下来了，因为这个申请的过程比较纠结，所以我以后会好好写，更新出更多的优质文章。

今天也是我在百家号上的第一篇文章，2019年1月3日，稍稍记录一下。

习惯

随着这个账号的诞生，我写文章也有两个月零6天了，虽说我这个时间短没什么可炫耀的，但是对于我来说是一个小小的成就，从小到大能一直坚持的事情没几件，写文章算其中一件。

由最开始的我定目标说完成21天定律，到后来外出，身边没有电脑，直到二十三点的五十几分更新文章，我心里一直有一个信念说是，我得坚持。

包括现在，我也鼓动家里人写文章，文字是有一种可以传达感情的力量，嘿嘿，一种美好的愿望。

今天我就来说说一个人习惯的养成，每个人的时间是掌握在自己手中的。

回想自己，也有很多的坏习惯，也经常容易为自己的懒惰找理由。

1.现在的我每天想做很多事情，但一上班一下班还加个班，剩下可以利用的时间太少了，时间那么紧张还想玩会手机，看会电视，再加上我所做的这个电商行业，一年又一年，真的是飞快。

2.妈妈的文笔比我好太多了，尤其是钢笔字写的特别棒，从小她就让我练字，买了各种的钢笔字帖，现在我的那本钢笔贴还安安静静的立在我的书架上。

3.一到放假的时候就想赖床，一到上班的时候就犯困。

4.想的多，做的少，比如说我想早起，但每天早上都会说再睡会吧，明天再说，一拖再拖。

5.上班的坐姿不端正，时间久了，腰酸背疼。

等等，很多很多生活中的小事，我们明明知道它是不对的，甚至对我们不好，但我们就是改不过来了，那是因为坏的习惯已经自然而然的形成了，习惯是一种力量，好的习惯会让我们受益匪浅的，那么我们该怎么改掉这些坏习惯并养成好的习惯呢？

时间

可以从以下几个方面入手：

1.做自己时间的主人，利用好碎片时间。

上面第一条说的肯定也是大部分人都存在的问题，那为什么有些人就还能在下班后学英语，健身等，利用课余时间提升自己呢？俗话说的好：时间就像海绵里的水，挤挤还是有的。

之前听过一个微课，一个自媒体人是怎么利用碎片时间写文章？她说是文章都是通过语音录下来的。

所以这就涉及到一个对时间的管理，我觉得制定一个计划，到点就做什么，不管是在工作还是生活上，我相信你都会高效率的完成，还能纠正自己办事拖沓的毛病。

2.现在就做，立即起身。

当你想要练字的时候，立马拿出字帖来；想要早起时，立马穿上衣服洗把脸；想要跑步，立马换上运动鞋出门……

不要把时间浪费在做决定上面。

3.因人而异。

以学英语单词为例，有的人可能早上背记得快，有的可能是写记得比较快，把时间用在最见成效的时候。

总之寻找最适合自己的方法，而不是一味的抱怨。

4.学会反思，让自己静下来。

吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？每天总结在工作生活中的问题，每天进步一小步，不断完善自己。

5.最好的习惯——阅读。

读书是最好的一个习惯，不管什么时候什么人都得坚持的一个习惯，学无止境，活到老学到老。

6.自我鼓励及肯定。

可以给自己适当的放松时间，每完成一项工作可以做顿好饭犒劳自己，即使再忙也别忘了爱自己爱生活。

怎么样，知道该怎么规划自己的时间和养成好习惯的重要性了嘛？小编和您共同进步。