专注与热爱

一个人如果想在有生之年，做一些最大可能体现自己价值的事，几乎少不了专注的特质。

巴菲特去比尔盖茨家做客时，比尔盖茨的父亲问巴菲特：人一生中最重要的特质是什么？

巴菲特和比尔盖茨写出的答案不谋而合——专注。

专注，对每个人的成长都是非常重要的特质。

专注带来的益处，不只是体现在个人成就上。

它对于情绪以及对生活幸福的感受同样有很大的影响。

当专注的做一件事时，通常会带来美妙的心流体验。

心流是意识和谐有序的一种状态，当事人心甘情愿、纯粹无私地去做一件事，不掺杂任何其他企求。米哈里——《心流》

关于心流的更多理解，感兴趣的朋友可以去读一读《心流》这本书。

在日常工作、生活中，很多人会感到无聊，会抱怨，会焦虑。

真正能投入其中的人很少，有些人更是能摸鱼就摸鱼，抛开价值论断，这样对自己的成长长期来看是很不利的。

在社会生活的竞争机制下，没有实力的选手只能黯然退场，这很残酷，但放眼自然界之内，有什么能挣脱自然法则呢。

生物学的“物竞天择，适者生存”，同样适用于社会学。躺平的结果最终只会是淘汰。

当专注的做一件事时，那些负面的情绪是不会存在的，你把时间都投在了这件事上，哪里还有时间去用来无聊、焦虑呢？

我们每个人的时间都是有限的，你把时间投在哪里就会有怎样的收获。

生命时间的沙漏只会不断流逝，但却不会有倒置的机会。

专注能够让人更好地利用自己的生命时间。

专注的做事，同样也能帮助自己发现自己真正的热爱。

找到自己的热爱很重要，但对很多人来说，最难的是不知道自己热爱的是什么。

如果是这样，岂不是浪费了很多时间在迷茫上面，有没有解决的途径呢？谈一些自己的思考供参考。

之前我一直以为因为热爱，所以专注。

直到看完《心流》这本书，发现其实也可以反过来。

先专注做一件事，得到正向反馈，然后产生热爱。

因为对这件事没有条件限制，所以找到热爱的可能性更大。

这样，热爱与专注，就变成了相互促进转化的过程，而不是单向的只有热爱，才会专注。

想要找到自己真正的热爱，那就不妨多去专注的做一些事，多尝试做一些不一样的事。

其实，热爱本该是从小就能发现的事，但由于各种原因，大部分人一直到成年之后也没有发现。

尝试是有时间成本的，开始的越早越好，虽然人生在各个阶段都有无限的可能，但年轻容错的空间更大，能找到自己真正热爱的可能性也很大。

写到这里，总结自己的成长经历可以发现正好是专注而产生热爱，而不是一开始我就找到了自己的热爱。

无论是现在自己热爱的阅读、投资、写作，还是生活上的一些好习惯，都是由专注而来，并不是源于最初的热爱。

相反，最初的时候不但并不热爱，反而有一些抵触的情绪，因为做好这些事都是逆人性的。

能够由专注到后来的热爱，得感谢过去的自己默默的坚持，没有轻易就放弃。

关于热爱，可以谈一下之前在一期播客里听到的一个方法，感觉对于尝试的方向会很有启发。

想要知道什么是自己真正热爱的，可以先想一想自己是真的喜欢做这件事本身，还是为了这件事背后的东西。

直白些讲，假如这件事做好你能够得到一千万，现在就把这一千万给你，你还会不会继续做？

会，大概率就是你真正热爱的，不会，那就应该反思一下是否应该换个方向。

目标是做你喜欢做的事情，而非做这件事情的报酬，尽管有时也存在报酬，有时也有社会效益。也就是为艺术而艺术，为科学而科学，为你喜欢的劳作而劳作。米哈里——《心流》

当你做一件事只是为了这件事本身，而不是为了别的什么目的，既能够大概率把这件事做的很好，自己也可以享受专注带来的心流体验。

也许我们应该学习像巴菲特那样建立自己的“内部计分牌”，做事就是纯粹的做事，不刻意关注他人的评价，不是为了得到什么，也不害怕失去什么，而是只想把这件事做好，自己能从中感受到快乐。