请假引发罪恶感

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昨晚大脑太兴奋了，睡不着，估计到凌晨2点才进入浅层睡眠，睡得浑浑噩噩，一直做梦。

早上闹钟响了几次，都起不来床，眼看上班要迟到了，脑子里蹦出一个念头，算了这么累，都没休息好，还是请假吧……

是请还是不请呢，我挣扎纠结了半天，终于还是在钉钉上提交了请假申请，等待领导批复。

几分钟后领导爽快的批准了，可是我内心还是感觉到很不安，仿佛有个声音在说:

你这个月已经调休3天，现在又请假，太不应该了……

脑子里的这种声音一直干扰我，让我无法安定下来，好好利用这请假时光，好好补个觉，简直是睡意全无，无比清醒！

请个假如此的不安，得觉察一下

请假不去上班会怎么样？

别人都在上班我却请假，让我觉得自己工作不称职，不是个好员工～得不到老板的喜欢重视～会被无视～变得不重要，可有可无～很可怜～没人喜欢～很孤单，一个人～没有人看到我的存在～活着没意义～不如去死

翻转:

1.我的天呐，请个假就没有人看到我的存在，就得去死，太荒缪了。

我怎么可能不存在呢？这么个大活人，而且我的存在根本不需要别人看到和认同，无论别人看到与否，我都是存在的，我是宇宙的源头，我是造物者意识，想不存在都没可能！

2.请假老板就会觉得我不是好员工，就会不重视我了？

不是这样的，商业的本质是优质价值交换，即便我不请假，如果创造不出优质价值，老板依然不会重视我，所以请假跟重视无关。老板真正会重视的是能为公司创造价值和利益的人，我只要休息好，精力充沛的去行动去创造就好了，既然昨晚没休息好，请个假又怎么了呢，这是我的权利啊，我是人，又不是机器，首先得照顾好身体和情绪，才有空间和力气去创造啊！