养成好习惯，割掉坏习惯太难了

养成好习惯太难

说实话，养成一个好习惯真的很难，因为坏习惯一直在扯着我，如果我克服不了坏习惯，也很难养成好习惯。

而那些坏习惯是什么习惯呢？

绝大多数是让我舒服的习惯，好逸恶劳人之本性，如果我想改掉坏习惯，形成新习惯，肯定要走出自己的舒适区。

走出舒适区就需要有很大的毅力，很大的自律性，但这些是我所不具备的，如果我具有很大的毅力和自律性，那我也就不会形成这些坏习惯了。

所以这仿佛是一个悖论：要想养成好习惯，必须有强大的自律性和毅力，

如果我有强大的自律性和毅力，还会形成坏习惯吗？

养成好习惯真的很难，那怎么才能养成好习惯呢？

一下子改掉坏习惯太难了，好在我有时间去改。

正确的方法就是每天改掉一点，一个星期进步一个阶梯，一个月前进一大步。

比如我这人很懒，一天能宅在宿舍一天。

我就开始每天出去先溜一圈，溜一圈发现，外面开阔的视野，让自己的心情很是舒服，走路也让自己舒服。所以每天下午会先溜达一圈。

最近开始做自媒体，之前一天能写几篇文章，第二天累，就懒得写了。有的时候连续几天忘了写。

所以现在坚持每天写一篇，不多也不少。坚持就可能有奇迹。

最近在准备面试，每天看一些面试题。准备多一点，总比一天瞎荒废的强，面试可能不成功，但总比不去努力强。

如果你想改变自己的命运，先从养成好的习惯开始。

养成爱学习的习惯，从小的说，把自己的专业领域弄精，弄通透，打通任督二脉，在本领域成为顶尖的少数派。

公司和工作都是让你挑的，不是公司挑你。

养成锻炼的习惯，没有好的身体，一切的一切都是空中楼阁，必然会轰然倒塌。不论你是爱散步、爱跑步、爱打篮球还是其他，总之，要有一个适合自己的锻炼习惯，并且长期坚持下去，这个很重要很重要。

养成自律 用多种方法去培养自己的自律性，比如你爱抽烟，一天抽一包，你减到一天半包。十根烟你刻意分开，每个小时只能抽一根。慢慢自己的自律性就形成了。

养成规划的习惯 好的规划，对自己的人生很重要，很多人规划坚持不了的原因，是因为他规划不符合自己的实际情况，给自己过高的目标。

我觉得规划就要符合自己情况易于达到的。坚持一段时间，发现规划对自己太容易了，就稍微提高难度，也是要自己可以达到的。

养成理财的习惯 要对自己的财产及欠债状况了如指掌，而不是糊里糊涂。