The Long View: Career Strategies to Start Strong, Reach High, and Go Far
作者：[美] 布赖恩·费瑟斯通豪 Brian Fetherstonhaugh
作者为奥美互动全球董事长兼首席执官，品牌建设、数字化营销专家。
写在前面：本书举的案例也许不能直接适用于国内，在国内应用要做一些本土化，但是书中提到的关于职业生涯规划的思想十分值得借鉴，如职业生涯3个阶段、3种职场燃料等，本文是个人对本书的笔记记录，也欢迎大家看完之后一起讨论。
什么是成功的职业生涯？
成功的职业生涯不仅在于找到热爱的工作，而在于建立起你热爱的生活。
3大阶段，聚焦45年职业生涯
大多数人走在错误的职业道路上。各个年龄层的大部分人都将职场生活视为一份工作，而不是一段职业生涯。他们将过多的注意力放在近在眼前的下一步上，而不是整条路径。他们大都将职业生涯当成一场短跑比赛，然而事实上，这是一场至少长达45年的马拉松。
职业生涯的持续时间比人们想象的长得多，至少有45年之久，而且未来很可能会进一步延长。对大部分人而言，40岁之后的工作年数要比之前的更多。职业生涯由三个主要阶段组成，分别持续大约15年时间。这三个阶段之间紧密关联，你在一个阶段的所作所为既可能为接下来的阶段创造机会，也可能带来恶果。
20~35岁 提升自我：强势开局，选择道路
积累职场燃料：可迁移技能、有意义的经验、持久的关系。
35~50岁 展现自我：聚焦长版，找准定位
找到『甜蜜区』，即你所擅长的、所热爱的，和这个世界所需要的三者之间的交集。（好玩、高薪、有意义的工作）
50~65岁 超越自我：优化长尾，持续发力
储备3大职场燃料
职业生涯中存在三种基本形式的职场燃料，每一种对获得长远的成功都非常重要。真正成功的可持续职业生涯是靠职场燃料推动的。聪明的职业策略应该是，在整个职业生涯中积累职场燃料并不断更新，同时精明地消费它们。
1号燃料：可迁移技能
可迁移技能是你在职业生涯中获取并拥有的各种基本能力。它们不仅是帮助你完成眼前工作的技术知识和行业术语，而且是当你从一个工作换到另一个工作，从一家公司换到另一家公司，甚至是从一个行业换到另一个行业时都能依靠的能力和基础。
· 学术学位
· 专业证书
· 外语能力
· 工作技能
- 解决问题的能力
- 说服式沟通能力
- 完成任务的能力
- 吸引人才的能力
- 帮助和求助的能力
- 搜索信息的能力
· 情商 EQ
2号燃料：有意义经验
有意义的经验结合起来可以让你在职业生涯中既成为复合型人才，又很稳健。新的经验会让你离开舒适圈，建立新的职业技能。
· 个人旅行
· 海外工作经验
· 企业管理
· 创业经验
· 社区活动
· 志愿者活动
· 做出个人贡献的项目
· 兴趣爱好、业余活动
· 演讲、写作、表演
· 教学、咨询、指导
3号燃料：持久的关系
持久的关系可能是最有效、最耐用的一种职场燃料了，包括了职业生涯中与你相关的品牌和人。它们共同组成了你的职业生态系统。
我们之所以需要对这三类职场燃料进行重点储备，原因有好几个。
首先，它们令我们有了选择，即行为经济学家所说的“选择权”（optionality）。你不会希望自己建立的一系列技能只能适用于一家公司、一个行业或一座城市。具备深厚的基本技能将使我们能够胜任各种更强大的角色。不管我们是否选择追求这些目标，储备好这样的职场燃料会让我们免遭淘汰。
其次，这几种职场燃料可以帮助我们获得自主力。每天都有行业和公司在经历起起落落，没有人能够准确地预言5年后的职场会是什么样子，更不用说10年或40年之后了。我们需要更灵活。
最后，这些职场燃料将延长我们的职业生涯。现在初入职场的人需要储备的平均燃料至少要能让自己在40年里保持关联性，符合职场需求。
第一阶段积累它，第二阶段利用它，第三阶段更新和维护它。
5个数字，确立正确的职场思维
在开始进行职业规划前，你需要先养成正确的思维方式。要想学会这种思维方式，你需要先跟几个数字打交道。
1．职业生涯的长度：用62减去你目前的年龄。
算出的结果是你距离提前退休的年数。退休年龄在不断延后，而且这种趋势看样子还会持续下去。许多人认为职业生涯到40岁就已经差不多结束了。实际上，就算到了40岁，你其实还没走完一半呢。大部分人都严重低估了职业生涯的长度。
2．精通一项技能所需的时间：至少需要10000小时的密集训练和练习。
在著作《异类》（Outliers）中，马尔科姆·格拉德威尔（Malcolm Gladwell）研究了运动、音乐、绘画、商业等各个领域的佼佼者。他估算出大约需要10000小时的密集训练和演习，一个人才能在某一方面达到精通。格拉德威尔发现：一旦音乐家拥有足够跻身顶级音乐院校的能力，他们就只能靠努力来与其他同学拉开差距了。事实就是如此。那些最卓越的人不仅比别人努力或勤勉，而且非常勤奋刻苦……成就等于天赋加上练习。练习并不是在熟练之后才做的事情，而是不断练习之后才能变得熟练。
你对需要学习的技能了解得越多，就越能为职业生涯做最佳决策，从而将你获得长期成功的可能性最大化。
3．40岁之后能赚到的个人财富百分比：85%～90%，因为大多数人的财富积累要蓄力到40岁、50岁甚至60岁才爆发出来。
一个人的个人财富往往在65岁左右达到巅峰，而他们在40岁时的个人财富只有那个数字的10%～15%。个人财富的积累绝大部分都发生在40岁之后，原因非常简单。第一，根据我们之前的发现，40岁之后的职业年限要比之前的更长，而且往往薪水也更高。第二，你可以享受到复利。第三，当不需要再付房贷和与孩子相关的费用之后，许多支出都会逐渐减少。尽管个人财富在生命的最后阶段的确会减少，尤其是在80岁后会增加医疗开支，但大多数人的财富积累是要到40岁、50岁甚至60岁才爆发出来的。大多数人完全没想到这一点。
4．社交货币：你有多少社交网络好友？思考这个问题的目的是，搞清楚根据手上的社交和商业关系，自己拥有多少“社交货币”。并不是越多越好。
5．职场支持者的人数：找到3～5个真正能称为导师的人。
合理投资时间
时间是你的人生货币。它是你唯一拥有的货币，而且也只有你能决定如何消费它。 ——卡尔·桑德堡（Carl Sandburg）
我们平均每周都有大约100个小时是清醒的，记录自己是如何使用这些时间的。
每年做一次【100小时测试】，形成一个【个人时间档案】。
作者使用前摄时间迁移（proactive time shifting）来缓解工作和生活之间的时间冲突。比如，提前跟孩子说好，在某个时间给他过生日，而不是等到自己因为工作错过她生日之后。这样更加主动，可以选择特定时空。
将界限和专注列为应对忙碌职业生涯的策略的重点。比如在短时间内专心致志地工作，而不是在工作模式和家庭模式之间不断切换。
尽管不可能长时间地完全脱离工作，但我依然尽力将工作方面的联系集中到一个广而告之的时间段里。比如我宁可在一周的假期里，把周二和周四的早上6点半到8点半的时间抽出来集中处理公事，也不愿每时每刻都走在一朵随时会“劈”下工作的乌云下面。
职业路径向导
如果你的价值观很明确，做决定就变得更简单了。—— 罗伊·迪士尼（Roy E. Disney） 做出有益决定的关键是尊重未来的自己。—— A．J．雅各布斯（A.J. Jacobs）
在职业生涯中，我们一直在找寻自己的甜蜜区，即我们擅长的、爱好的和这个世界需要的东西之间的交集。我们绝不可能一击即中。我们在职业生涯中的选择会帮助我们探索、定义和接近这一甜蜜区。
快速成长才能获得长远成功
作家兼天使投资人奥朗·霍夫曼（Auren Hoffman）说：“找到一家至少有30%的人都比你聪明的公司，因为你通过向周围的人学习而获得的成长速度是最快的，所以这些人就应当分外出色。由于人们更喜欢雇用认识的人，所以其中不少人在接下来的30年里将一直是你的同事。因此，请谨慎挑选同事。
奥朗还说：“当你有33%～66%的概率失败时，成长的速度也是最快的。要想精进，就得主动站在可能失败的立场上。”有一个现象非常常见，那就是人们会选择一份百分之百会成功的工作，尤其是刚毕业的学生。尽管板上钉钉的成功一开始会让人感觉很棒，但并不能助人成长。
“假设你是一个有远大目标的人，想要持续不断地成长，那就一定要找机会晋升，并承担越来越重的责任。那些有相应的机制并且增长速度很快的公司是最有可能快速提拔你的。寻找一些与你背景相似又加入了该公司的人，看看是否有人被赋予了重大的职责。”
在做出决策时厘清正确的思维方式
职业生涯决策的战场上都充斥着利用情感和人类心理弱点的兵法，在做出职业生涯决策时要警惕一些人类天生的偏见。
“时间贴现“（temporal discounting）：我们总是会低估在未来才能兑现的好处。我们都不愿意用当前的痛苦，比如更辛苦的工作、更低的薪水、更低的声望等，来换取未来的某样东西，即使未来的好处其实更加丰厚。作为人类，我们本能地不相信未来的好处能够兑现，所以会在当前对它们打很大的折扣。
“损失厌恶”（lossaversion）效应：“人们对后果和风险看得比好的方面更加清楚。我们的美梦很模糊，但噩梦却很清晰。
意识到自己可能对现状和逃避风险存有偏向性，这一点很重要。同样至关重要的是，在做出职业生涯决策时厘清正确的思维方式，不要因为老板或猎头的压力而匆忙做决定。
其他
职业生涯绝不是一条笔直上升的路线。我们常常需要为了前进而后退，为了变得更好而变得更坏，为了获得进步而投入资本。最好的旅途总是发生在迷路时。——司徒慕德爵士（Mark Moody—Stuart）
创造精通技能的秘方就是意愿和时间。
精通的能力并不是遗传的。如果我们愿意投入高专注度和足够的时间，就会精通任一技能。在一项能力上达到精通大概需要10000小时，如果我们追求的是超级精通，那么甚至需要20000小时。
让自己在这么长时间里沉浸在某个领域或某个问题中，就意味着不可避免的厌倦和沉闷。练习，尤其是在开始的阶段，从来算不上有趣。为了能撑过这些时刻，你就不得不爱上这个领域。你必须为有可能发现或发明某种新东西而感到激动万分。不然的话，你就会放弃。没有什么精通或力量能离开热情。