我的青春期孩子为什么不和我说话

2021.02.18 第10天

【阅读计划】第7章《如何应对孩子的冒险和挑战行为》

【阅读思考】

1、启发内容：摘抄/概括你最有启发的内容（1处以上）

什么是冒险行为？

家长要区分：

•青少年的发展行为

•不接受父母观点就被定义的“冒险行为”

•危害自身和他人的行为问题行为

为什么青少年爱冒险：

•大脑发育中理性思考发展缓慢，这个时期青少年觉得自己天下第一

•来自同辈的压力和低自尊

自我价值低的青少年会通过冒险行为获得来自同辈的接纳和喜欢

父母该如何做？

1.积极的倾听，及时了解孩子的需求

2.参与孩子感兴趣的事情当中

3.给孩子树立正确的生活榜样

当面临挑战性孩子的行为该如何做？

1.不要害怕分享，不要害怕寻求帮助

2.要明白这个问题并不是只有你才面临，可以与相同问题的家庭交流经验，获得精神支持

3.克服负罪感

4.如果可能的话，一定要善于借用成年人的力量（支持网络）

5.压力很大时，暂时离开会更好

6.要明白青春期孩子想让你猜，而不愿说，需要有惊人的洞察力，及时发现孩子的真正需求

7.不要放弃

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二、我的感悟：结合自己的亲身/名人/书上故事进行分析

1.通过这一章节明白了青少年一些冒险行为背后的原因，比如自身发展和同辈认同。也对问题行为

2.构建和睦的家庭关系是有效的预防青少年有冒险行为的方式

3.在这一章对问题青年的应对措施都和最近看的社工书籍相重合，做一点总结：

•现在社会引导→出现在自我身上的问题不是你个人的问题，而是社会引起的，比如环境的影响，个人应对问题能力不足，政策不全，目的就是减少当事人压力。

•把有相同经历的人或者家庭组成小组，共同分享经验，增强面对问题的勇气

•发展非正规支持网络（朋友、亲戚、同学、老师、志愿者、社工），共同面对问题

•增强沟通技巧和沟通渠道

•最终自己解决问题或增强面对问题的信心

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3、行动感悟：写下后续行动目标和计划

继续学习，提升认知，及时觉察孩子的感受

✍输出格式：（推荐使用 墨记app）

千月灯塔读书会 第99天

【书名】《为什么我的青春期孩子不和我说话？》

【作者】[英]约翰•科尔曼

【分享人】豆豆米米

【阅读日期】2021.02.18                                                                          【阅读页码】第7章《如何应对孩子的冒险和挑战行为》

【阅读感悟】按照上面阅读要求输出