梦宇的成长日课

20220723

梦宇的成长日课

1，人处在物质生存需求阶段时，很难有多余精力去关注什么更高精神层面的事物。

2，瑜伽目前还是属于中高端精神层面的产品。只不过啊，为了更符合当下市场需求，整个行业不得不做出调整和优化，让产品变得更容易被大众所接受，更吸引大众眼球，更好传播和售卖，进行商业化运作。

但瑜伽的本质还是身心合一，连接，和更高的智慧层面，灵性层面相连接。

3，我记得有位会员朋友说：我去健身房，是为了锻炼自己的身体；到瑜伽馆，是为了给精神，内心，补充能量，好让我离开瑜伽垫后，能更淡定从容地应对生活，工作，家庭的种种。