20200229我思故我在4/1000学习成长03《知道做到》肯.布兰佳（1.5H）
很多时候我们学习了很多知识，然而真的改变了我们的工作生活了么。我们有很好的学习方法，记笔记，24h重读，传达给别人，然而这些知识为什么没转化为技能，为什么还没有行动，没有产生效果呢。
有三点原因 信息超载，消极过滤，缺少跟进。
现代社会最不缺的就是信息，并且获取信息往往比应用有趣多了。一些信息放置一段时间后，就被我们遗忘了，因而无从应用。
很多时候我们对某条信息采取的是将信将疑的态度，这导致我们不会全新他的内容，不能吸收它的精华，当然也不会碰撞出创造性的想法，同时也不能跟大脑中的其他模块相联结，阅后即焚。
缺少跟进 对于一些重要的知识点以及整个项目的推进需要我们不断跟进，然后把它推进到下一步，很多时候走着走着就开展另外一个项目了，不了了之。
知道原因之后我们应该怎么怎么做呢，重复，间隔性的重复，这才是从知道到做到的唯一通道。
很多时候我们知道的信息，只是认知层面上知道了，这属于理性层面。我们内心未必会认可，认识了那么多人事物，有多少跟我们有什么关系呢，大多数情况下没办法让我们产生情绪的波动，心态上还没有认识到它的严重性，因此没法产生后续的行动。我们需要一种体验，一种美好的体验，鼓励和支持，或者负面的体验，抛弃和虐待来让自己采取行动。
从认知层面来说，信息超载要求我们学习的知识少而精，记忆本身有遗忘规律的，在一些关键点重复熟练练习，增加创造性想法的机会。一个知识点跟其他知识点联系的越紧密，就越不容易被忘记，越牢靠，越熟练，这也是另外一种重复性训练的方法，跟其他知识点联结。
从心态上来讲我们需要相信我们所学的东西，如果不信何必浪费那么多时间精力呢，这也是高效学习的必有态度。
小孩子从小就被大人管着考出好的成绩，考好了没夸奖，考不好就训斥，导致关注点一直在负面行为上。他们需要通过不断地获取成就感来争取到大人的关注，认可。长达后很多人没有认识到这种模式是有问题的，所以依然延续着这一流程，导致挫败感严重。
如果我们能抱着开放，积极的心态去聆听一些知识，能多学到更多东西，甚至不自觉地内化了。想想难受的时候不想学，学了也没有效果，甚至思绪都会卡壳，不流畅；开心的时候说话如行云流水一般，顺畅无比，非常走心，无比自信，整个人都像发了光一样，光芒万丈。这种自信与不自信的对比一出来效果差好多，请自行揣摩。
一个想法想被大家接受，也需要不断地加深印象。第一次也许是拒绝，第二次也许是抵制，第三次也许是部分接受，第四次也许是完全接受，第五次部分吸收，第六次完全接受。所以间隔性的重复很重要。
如果我们认为很多事情都是上天的给与，认为世界在合伙照顾自己的人，那我们成了一个反向偏执狂，最有可能得到命运的馈赠，懂得感恩。同时我们也开启了绿灯思维，学会看到周边人事物积极主动的一面，这时我们会有一双发现美的眼睛。
最后就是行为上的跟进。需要有一系列落地的计划或者动作。
跟我说明，做给我看，让我尝试，纠正我。光练习是不够的，只有完美的练习，才会让你做到完美，也就是需要搞笑的做事方法才可以有高效的产出。
学习需要制定计划才能执行下去。
我们告知，展示，尝试，观察，表扬我的进步或者进行修正都是提供了实时反馈的动作，
总而言之从知道到做到有很长的一段路要走，我需要看下哪个环节出了问题，然后适合调整自己的步伐。
2019年仍然是信息超载的一年，不过比2018年好多了，也比之前几年好多了。相信2020年应该会做的更不错，这一点我不用担心，甚至很多娱乐活动都停掉了，感觉自己变得无趣，不过我知道自己想要什么，要把实践放在达成你的目标上，尤其是最高效的时间段，充分利用好。昨天起来的晚了，一整天没精神，今天早上肚子疼，起的早了就干了不少活，一对比差距就出来了，加油，好好利用时间，它是你最宝贵的财富。
积极主动是今年需要践行的一个态度，凡事从好的方面去思考看，而不是从最坏的角度。虽然2019年看到自己消极抱怨的样子突然清醒，已经控制好情绪，然而目前最多做到平静阶段，无法做到像之前那么活泼开朗，热情的为别人考虑，还有一段距离要走，积极主动也是今年的态度，因为疫情休息了很久整理请了很多思路后好多了，感觉又活力满满，希望今年走出一个不一样的自己，知道了一个点要被别人接受那么难，那我就开启话痨模式吧。
行为上的跟进需要采取行动，最主要的是跟着高手学习，让他给你提供反馈，因为很多关键点，流程你是不知道的，这是之前一直做的不好的地方，也认识到高手导航的必要性，2020年争取多梳理几个案例，建立自己的知识体系。同时做好每日的计划，尽量落地执行，尽量做到高效运转，跟2019年完全不一样的状态投入工作生活人际中，每一天都是元气满满的。
呆了一个多月想明白了很多事，也看明白了很多事,当你把时间拉长之后会发现眼前的问题都不算啥，都会过去的。站在一年的角度来看一两月的时间就这样过去了，只剩10个月了，这一年没有多少时间了，请问我的时间将会花在哪里，我又会创造什么价值呢，我不喜欢求人，我喜欢自己给别人创造价值，加油！