《你不知道的乳腺知识：一》

乳腺疾病和身体其他部位的疾病不太一样，乳房的问题大部分和日常生活习惯密切相关。那么，哪类人群更容易患有乳腺疾病呢？

1.35岁以上，独身未婚的女性；2.经常服用含有激素的食物；3.内服激素类药物的；4.家族遗传；5.长期精神压力大，心情波动大的女性；6.经常内服或者外用丰乳产品的女性；7.利用乳房填充物进行丰乳整形的女性；8.经常受放射线照射的女性；9.经常流产、中止妊娠的女性……

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其实啊，有一半的乳腺疾病都是可以通过预防来避免的，那么，今天就第1条来简单分析一下。

之前，很多人认为未婚女性不太容易患有乳腺疾病。那么我的顾客中，也有很多这类想法的高知女性，她们通常在工作、生活中比较独立自主，所以结婚生育的年龄也比较晚。

有一个印象特别深的案例，服务了很久的一位职场女强人，她本人一直以来都是有自己的一套理论的，所以一直也是这么认为的，觉得未婚未育、生活饮食也还算正常，所以不需要日常乳腺护理。后来有那么一段时间，经常跟我说：每次到月经前，乳房就胀痛的厉害。我跟她说，乳房可能有增生，也可以去医院体检一下。后来去医院检查验证了我的说法，医生还开了药。检查结束后主动来找我做了乳腺的保养，坚持疏通了3个月，增生问题缓解了很多，来月经再也不痛了。后面，我还开玩笑的告诉她，赶紧找个男朋友结婚生孩子就好了。

我们女性一生的身体发展历程也是有规律的，大自然赋予了女性跟多神圣的能力，就是要让我们女性到了什么时间段，就应该去做什么事情。女性应该在适当的年龄段，享受规律的性生活，正常的孕育、产子、哺乳等一系列生理活动，这就是符合生长的自然之道。

大龄未婚未孕育的女性，是导致乳腺疾病的重要原因！

女性身体的成长有一个过程，青春期之后就进入生育期。该结婚的时候要结婚，该怀孕的时候要怀孕，该生孩子的要生。子宫不长苗就会长草，当然乳房也一样，不哺乳乳房就会生病。我想告诉所有的女性朋友，人的身体成长是必然要跟大自然同步的，我个人不太建议去崇尚什么逆生长。

就像和谐的性生活等于为身体做了一次健身运动，乳房有一个充血撤退的过程，气血运行加速可以很好的改善乳房问题，对乳房的健康非常有好处。

如今独立、自主的女性越来越多了，很多人因为追求学业或者追求事业而耽误了结婚、生孩子，也为乳腺、子宫埋下了“定时炸弹”。如果你正处在这样的情况当中，也许应该考虑一下自己的生活方式了。

今天先说这么多啦！由于工作太忙未能及时更新，后面尽力保持一周两篇。期待下一次与你相遇，说一说更多关于乳腺的知识，尽我所能帮助更多的女性收获健康的人生。