中药材——石橄榄又名石仙桃

小时候在老家看见过石橄榄,长在深山的石壁上,大人们也会去采一些放在家里,当咳嗽感冒的时候就用一些来泡水喝,十分有效。我也跟着他们一起去深山采集过,它一般都长在悬崖边。

石橄榄又名石仙桃、石莲、果上叶、石上莲等,是一种具有治疗疾病功效的中药材种类之一。石橄榄性凉,味甘、淡,入肝、脾、肾经,具有敛阴养胃,润肺止咳等功效。适用与感冒,咳嗽,咽喉肿痛,支气管炎,肺结核咳血,慢性胃炎,肠胃炎,风湿骨痛等,对于提高体质保护呼吸系统有好处,而且也可以起到缓解咽喉肿痛的作用,对于滋阴有好处,还可以去火气。


石橄榄和家禽、肉类一起煲汤佐餐,其色明味香,是民间的一种保健、美容,四百季皆宜的药膳,对许多疾病都有预防或缓解的作用。如石橄榄炖猪肚就对胃痛有着很好的调理作用。但最好不要长期使用,是药三分毒,建议适量服用。


石橄榄对于那些口渴或者是饮酒过度的人,有开胃解酒之效,石橄榄还有抗菌消炎解毒的作用,能够有效的降低体内重金属的含量解重金属的毒。


注意事项:

脾胃比较虚弱的人不建议服用,以免引起拉肚子的情况。孕妇一定要慎用因为石橄榄性寒容易造成胎儿流产。这个东西有一定酸涩收敛的功能,如果在外感咳嗽初起的时候吃可能会使咳嗽好不了,所以总的来说保健可以,但是也不要吃得太多。

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