打破工作和生活的界限,提升生命自由度

你好呀,我是小米辣~

这几天在看蔡垒磊的新书《上行:可复制的突围之道》,里面有一个观点我很认同:上行是365天×24小时。

先说上行,书中对上行的定义是通过提升自己的客观条件,丰富自己的精神世界,从而让生命自由度不断提升的过程。

我们可能都听过一个说法,工作和生活要有界限,工作的时候好好工作,生活的时候好好生活。

但是对于非常渴望上行的人来说,这是行不通的,因为多数人的工作时间和工作效率不足以让他们超越其他人。

第一个原因是上班时间是连续的,但大部分人在工作中是无法保持长时间的专注的。

上班时间刷刷微博、看看公众号,我也经常会这样。所以多数人一天的有效工作时间并不是8小时,可能只有3小时或4小时。

这种情况下,如果有个人在工作之余再认真地多花4小时在上行上,那么这个人的成长速度就会是严格朝九晚五的那些人的2倍。

第二个原因是很多机会是来自工作的8小时之外。

你遵循公司的上下班制度,但机会的降临并不一定是挑你的工作时间,所以一个人必须随时待命在工作状态中,随时随地学习,随时随地进步。

当然这并不是说要我们成为没有娱乐、没有休闲的工作机器,而是我们应该找到一种让工作和生活都能达到最优效率的方式。

《上行》这本书还没看完,有什么感想和体会再跟大家分享哈~

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