正视道歉

很多人不会道歉，你信不信？

为什么有些人不会道歉？一受“面子文化”的影响，不能丢面子；二思维习惯问题，西方讲究感恩和忏悔，东方讲究宽容；三是缺乏边界，东方文化认为越是亲密就越是不会说感恩和道歉的话，对于亲近的人忽视了情感需求；最后一个原因是内在心理，内疚感和羞愧感内耗，很多人懒得去想这个令人头疼的问题。

不会道歉，不仅会影响双方关系，还会被冠上“情商低”“不会说话”的标签，影响深远。

那么，要如何道歉才比较合适呢？

一、真诚道歉，明确道歉目的。出于共情的目的，而不是为了自身利益或者从对方那里获得什么。心诚则灵！

二、必要时适当夸大自己的错误。直接开门见山，说出自己的错误，在对方被伤害而情绪失控时可以适当夸大一点儿自己的错误，让对方好受一点。

三、重新制定关系原则或进行补偿。在“犯错误”中知道哪些事能做，哪些事不能做，重新给关系定原则，自己制定惩罚措施。

四、尽人事听天命。你尽全力发自内心道歉了，你自己能做的都已经做完了，至于对方要不要原谅你，那就是对方的事儿了。对方有权利不原谅你，选择何时原谅你。等待结果，顺其自然！