武志红:如何拥有一个你说了算的人生的九个维度

1. 体验者与观察者

再高明的观察者,不体验生活都不是生命的主人。

2. 控制者与被控制者

不管是控制自己,还是控制他人,都是在隔离世界。

3. 选择与被选择

总是在”被选择“,就是在辜负人生。

4. 真自我与假自我

远离了感觉的自我,再完整都是虚假的。

5. 头脑与身体

你必须活在感觉里,所谓感觉,就是你的身体和其它存在建立关系时候的产物。

6. 高与低

非常有生命力的东西,经常是和散发着味道的东西联系在一起。

7. 生与死

拒绝表达,是在逃避死能量的攻击。

8. 过程与结果

执着于结果的人,其实就是想避免死亡焦虑的人。

9. 我与你

世界上只有一个你,所以最重要的是请先保护好你自己,照顾好你自己。

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