心上求，事上磨。

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王阳明大师说心外无物，凡事心上求，致良知，然后在事上磨练。

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今天早上在跑步的时候想到为什么明知道有很多事情都是做得不好的，但是还是要这个其实是跟基因是有关系的，但我们应该高兴的是自己还有主动做选择的权利。就看自己想不想这样去做，而且也明白了。最重要的不是环境，最重要的是个人的认知认知到了一定高度之后，能不能做出相应的行动。今天做到了，在跟朋友出去吃饭的时候不喝酒，只抽了两根烟，在谈判的，在谈话的过程当中没有去评判他人，只是表述自己的一些观点和讲了一些事实而已，也没有去讲别人的坏话，这一点做得确实是不错，相对于之前来讲是的的确确看得到的进步。今天下午的时候去跟一个客户拿货款，客户也给了，只是汇款的方式不对，造成的货款没能到达我是平时那就会觉得会有一些感性的烦恼，因为对这笔货款个人还是非常想要拿到的。但在过程当中由于一些技术性的原因不能拿到这个，也没有办法在整个过程当中自己能够理智的去做事情。，付出了不亚于任何人的行动就可以了，所以就不用不需要有感性的烦恼在这一点上面就实实在在的进行了学到的知识稻盛和夫六项精进里面的两项：

001 付出不亚于任何人的努力

002 不要有感性的烦恼

在这个过程当中也看到了自己的进步。今天还有一点事可以做的，更好的就是个人的打坐，本来早上就可以完成的，但实际上到最后一整天下来没有能够完成这项每天应该要做的事情，这是为什么呢？因为在晚上的时候朋友过来然后再一起吃饭，到回来到现在跟女朋友聊天还要写作，所以就没有时间再进行打坐了，等一下还要睡觉，在这个过程当中觉得是有时间可以把这件事情做的，往往比不上变化。这个也给自己后面提了一个醒，就是在有时间可以做该做的事情的时候不要等，因为不知道还有哪些变化比计划更快。

今天学到了哪些知识呢？在学校的时候听的专栏课。长大了双倍。具体的之前的一个技巧。假如想要提高效率，就看一下之前串联的事情位置能不能变化一下，有一些事情变化了一下，效率就会提得很快。第二点是。看来一些事情可以变点，假如可以并联就避免在一起，比如说在工作的时候把工作跟成长并联在一起，

001 可以通过工作赚取自己的薪水

002 通过工作培养自己的能力，让自己更好的成长。

这一点可以写到明天的作业里面去。

在成长的过程当中，前期总是会很痛苦的所以要吃得了苦。要有耐心，更要去做，去打破自己的恐惧。这个就是今年接下来最大的一个课题。也是要攻破的，如果自己主动从里面打破就是重生，如果被恐惧从外面打破或者被动的接受打破，就是磨难。

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【做到比知道更重要，用比学更重要。】道法自然，极致践行。我是长安少年，一个喜欢足球的男生。