26岁女子,查出胃癌晚期,提醒:一种东西当饭吃,胃承受不了

胃癌,是一种严重的消化道恶性肿瘤。

胃癌的发生,除了吸烟喝酒外,大多与饮食有关。

不良的饮食习惯,会加速胃部病变,甚至诱发胃癌。

26岁的小冰(化名),面容消瘦,虚弱地躺在病床上。

一周前,她刚刚查出了胃癌晚期,情况不容乐观,常常独自落泪。

而这一切,都是因为小冰的一个饮食习惯所致,是大多数年轻人都有的习惯。

小冰,平时很爱吃,由于怎样都光吃不胖,所以,对美食也总是来者不拒。

在众多的美食中,小冰最常吃的,还要属麻辣烫,尤其是超麻超辣的那种。

有的时候,一日三餐,小冰会吃两顿,中午一碗,晚上一碗,百吃不厌。

然而半年前,小冰吃完麻辣烫,会腹痛、腹泻,小冰却没在意,全当减肥了。

可是,渐渐的,小冰胃痛的次数越来越多,人也逐渐消瘦,直到出现黑便。

这个时候,小冰才意识到问题的严重,来到医院检查,却不料是这样的结果。

提醒:麻辣烫,这东西当饭吃,胃承受不料

麻辣烫,因其口感辛辣、味道刺激,深受不少人的喜爱。

但是,麻辣烫不宜长期、大量的食物,会增加胃部病变的几率。

首先,麻辣烫太过于辛辣刺激,太多的辣椒素,会剧烈刺激胃肠粘膜,使其高度充血,引起胃痛、腹泻等。

其次,麻辣烫还很烫,研究表明,长期吃烫食的人发生胃癌危险性是普通人群的4.22倍,这是因为高温食物会损伤胃黏膜,如果胃黏膜反复损伤,就会诱发癌变;

最后,麻辣烫口味很重,多因商家在底汤中加了很多添加剂,甚至还会用福尔马林泡制,在煮久的汤中,有大量的亚硝酸盐形成,长期进食,就可诱发多种癌变,包括胃癌、肠癌等疾病。

此外,下面几种食物,也十分伤胃,劝你少吃

第一种:油炸食物

油炸类食物含有大量反式脂肪酸、膨松剂及色素等,同时经过反复高温加热后产生聚合物二聚体和三聚体,其毒性较大。

很多食物经过油炸后,含有高浓度的丙烯酰胺,它是一种致癌物,会增加患胃癌、肠癌、肝癌的风险。

第二种:烧烤食物

烧烤可谓是国人的最爱,经常在夏天能看到大排档、烧烤撸串的情景,可是烧烤,却是一种致癌物,尤其会导致胃癌。

因为食物在烧烤过程中,会因高温难免会产生一些致癌物质,如苯并芘、亚硝胺、杂环胺等,容易附着在食物中被人吃下去,从而会增加胃癌风险。

不仅如此,烧烤时产生的烟雾也会带有这些致癌物,吸进体内会对健康带来隐患。

第三种:腌制咸菜

在导致胃癌的致病因素中,高盐饮食和长期吃腌制品,是主要的两大危险因素。

有研究表明,经常吃腌制品的人,其患胃癌的风险会增加4-5倍。

高盐,可直接损伤胃黏膜;腌制品,会在胃内产生强致癌物亚硝胺;强致癌物亚硝胺+损伤的胃黏膜=增加胃癌几率。

因此,咸菜虽然下饭,但不可多吃,更不可长期食用。

养护胃部,远离二物,常饮三水,多食四黄

远离二物

一:远离酒饮

酒精入胃,会直接损害胃粘膜。

饮酒,可致使胃部屡屡遭受恶性刺激,易引起胃部慢性炎症,进而使胃黏膜重度增生,最终导致胃癌的发生。

酒精度数越高,对于胃部的损害也就越严重,养护胃部要注意少碰酒饮。

所以,养护胃部健康,一定要远离酒饮,滴酒不沾最好。

二:远离宵夜

宵夜吃得多,吃得晚,会影响消化吸收,影响睡眠,甚至导致失眠,进一步损害胃部健康。

经常吃宵夜,还会升高血糖,造成肥胖,引起脂肪肝等,严重损害健康。

晚上八点后,尽量不要再进食了。

常饮三水

1、山刺玫花水

山刺玫花,是一种野生小玫瑰,性质温和,对胃部健康有益。

《纲目拾遗》曾记载,将其阴干,冲汤代茶服,可治肝胃气痛。

经常用其泡水喝,可健脾降火,能治腹中冷痛,胃烷积寒,顺行血气、安神、通便,降火气,可调理血气、促进血液轮回,能活血化瘀,可缓和情绪。

所以,经常泡上一杯,暖胃驱寒,有益胃部健康。

2、华花郎柑皮茶水

中医认为,华花郎,入肝、胃二经,擅长清胃热,治胃痛。

现代药理研究表明,华花郎,还可杀灭幽门螺杆菌,减少胃溃疡的发病几率,对于各种类型胃脘痛,也有改善之效。

柑皮,味辛、苦,入脾肺二经,可理气健脾,调中和胃,擅长治疗脾胃气滞证。

此外,柑皮所含的挥发油,可刺激胃肠道平滑肌,促进消化,排肠道积气,增强食欲。

二者配搭在一起,泡水喝,养胃杀菌,消炎止痛,杀灭幽门螺杆菌,改善胃炎、胃溃疡,健脾和胃,效果尤佳。

3、山药红枣汤水

吃饭喝点汤水,可减少食道炎、胃炎等发生。

饭前喝汤,可给消化道加点“润滑剂”,以免干硬食物,刺激消化道黏膜。

吃饭时,喝点汤水,还有助于食物的稀释、搅拌,益于胃肠的消化和吸收。

用山药、红枣一起煮汤饮,可补脾养胃,有益胃部健康。

山药,性平,温和滋补,可健脾养胃。

山药中含有特有的黏蛋白物质,能够滋润胃黏膜,起到保护胃的作用,对治疗胃痛也有一定的作用。

多食四黄

1、南瓜

南瓜,性温,味甘,适合脾胃虚弱、营养不良的人群。

南瓜富含维生素A,可保护胃粘膜,避免胃进一步受损、加速胃粘膜修复。

胃不好的,不妨吃点南瓜,煮粥、煲汤、蒸食,皆可。

2、木瓜

木瓜,含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎。

此外,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。

值得注意的是,木瓜偏寒,不建议空腹食用,亦不可多吃。

3、胡萝卜

中医认为,胡萝卜“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。

胡萝卜,含有丰富β-胡萝卜素,易溶于脂肪,在小肠中,与脂肪微粒及胆汁结合后,会加速人体吸收,因此,烹调之后会更好。

4、芒果

芒果,可清热生津、解渴利尿、益胃止呕等。

芒果,特别合适胃阴缺乏、口渴咽干、胃气衰弱、吐逆等症。

值得注意的是,芒果也不宜吃过多,以免引起上火的情况。

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