明天就是除夕夜了，今天是上班的最后一天。办公室突然安静了下来，于是就坐下来安静的复盘下这一年。回想去年年初自己许下的愿望——2022年活得更从容，现在回头来看，确实部分做到了。
今年曾做过的事
2022年1月成为健身达人银牌（连续3个月健身打卡超过25次），参加共读超过150天；
2022年2月 定投践行一周年，更加笃定定投策略的有效性，确保自己不被甩下车。
2022年3月加入《笑来写作训练营》，一个不可多得的写作课，一个月完成全部打卡任务，彻底颠覆认知，认真锻炼写作沟通能力，在后续的写作陪伴营中每周一篇，已经完成60周。
2022年4月成为金牌健身达人 （连续6个月健身打卡超过25次），慢慢养成早期健身习惯；
2022年4月在健身教练的引导下成为健身7营助教，学习社群运营，后来才第一次参与了直播，社群海报设计等，服务其他人，也陪伴更多的战友养成良好的健身习惯。
每周固定的团队会议也让我结识了天南地北富有正能量的一群人，一次出差线下还见了我们团队的一员，毫无陌生感，见证了一群人没有任何报酬做一件事的快乐。
2022年6月加入《好的家庭教育》社群学习，一个缓解家长焦虑最好的学习课堂，意识到学校并不是解决教育问题的关键，家庭环境与言传身教才是真正的教育，培养孩子成为一个合格的生产者才是家族传承最重要的任务。
2022年7月底加入定投跑步营，学习如何科学跑步，第一次跑步超过10公里，也是从那时候起养成了每天早起跑步的好习惯，后面5个月每天跑步3-5公里，每个月都超过90公里，全年累积跑步893公里，两年累计2000万步。
2022年8月加入塘主的《一键排版》学习课程，至今已学习24周，快速解决了公开写作的排版及结构问题。塘主推出的每周10分钟的课程，既缓解了学习焦虑症，也让我体验了一次掌握一门技能的最少必要经验。
2022年10月开始在“好的家庭教育课堂”里面学习新课程《学习的真相》，每一节课都值得反复学习，目前已完成第二篇课程的打卡活动，顺利收到活动组送的纸质书。我想如果20年前我就学习了这个课程，不知道能在学习上能少走多少弯路。
2022年11月加入《溜达老师的成功决策课》，目前溜达老师的成功决策课只打卡8次，还有20次课程未打卡。课程里面以芒格提出25个误判心理误区为重点进行详细的讲解，真是个个都是坑，值得不断打磨学习。
2022年11月也在助教团队的鼓励下，加入了《自学是门手艺》编程自学社群。每周一次固定社交学习，6周一轮，目前进入第二轮学习。虽然自己安装了环境，学习了几章节的内容算初步入门，不过由于没有安排比较整块的时间进行学习，自学仍是断断续续。
2022年11月开始午睡的时候学习冥想，至今打卡30余次，仍处于初学阶段，但慢慢体会到冥想对锻炼注意力的帮助。
2022年12月开始每天列学习计划，给自己做心理建设，每周回顾上一周打卡情况，让自己的学习循序渐进，也让学习有迹可循。
这一年花在自己身上的时间
工作 在同事的帮助下，自我感觉自己对工作还是比较上心，虽然说管理工作难以出成绩，也很难有什么成就感，但有幸自己在一个为数不多可积累的岗位，虽然工作亮点不多，但也算兢兢业业，尽职尽责。平时工作也本着多学习、多合作、多服务的理念，也算为单位的发展尽了一份力，对得起单位付的工资。
读书 今年精读超过15本书，自从1月加入了102班能量早读+共读打卡群后，就从共读《定投改变命运》开始，每天根据溜达老师的问题进行打卡与自己的思考，笔记累计20余万字，更重要的是，每次打卡作业都有直子与绿子战友的阅读与点赞、年下来，阅读打卡超过180天，确实提高了一些阅读能力。现在已经慢慢开始享受阅读的乐趣，不再单纯只是消费性阅读，慢慢在读的过程中有了一些思考。另外，还有李佩战友每天发布的早读内容，一早读打卡超过300天，日拱一卒，读书就是我们可以做一辈子的事情，读书也是健脑最好的方式，更是最健康最富有的休闲方式。
听课 定投人生课堂的心理按摩什么时候听都像是新的，什么时候听都有新的感悟。每天早上跑步听课成了我的必需，正如一位战友总结的那样，在你自信满满的时候，笑来老师告诉你，你还差的很远；在你沉入谷底的时候，鼓励你说没关系，这就是生活的常态；在你蹉跎岁月的时候，提醒你已经偏离了轨道。
健身 每天健身是对自己最好的投资，在定投健身课堂的帮助下，也是因为甚为助教，不敢懈怠，逼着自己建立起比较好的健身打卡习惯，去年一年健身打卡363天，从7月起每天跑步3-5公里，每天早上出下汗洗个澡再送娃去上学，每天都能量满满，运动确实让人身心愉悦。
今年花在自己身上的钱
钱与时间都有两个用途，今年花在消费的钱不多。但投资自己身上的钱却是有史以来最多的。比如定投读书课堂的2年年费、好的家庭教育年费、写作训练营报名费、定投健身课堂报名费、成功决策课与一键排版报名费、得到听书与电子书会员等等，还有买纸质书也是有史以来花费最多的，超过了1000元。
现在回想起来，确实如笑来老师所讲的那样，付费就是捡便宜。人与人之间最大的差异，不是智商的差异，而是认知的差异。只要是长期值得做的事情，我们就可以用定投的方式来践行，每天积累一点，实践一点，一年下来就会发现自己进步不少。
时间挤一挤还是有的
原来以为，自己已经很忙了，很难有更多的时间学习，每天7个小时上班雷打不动，加上还需要接娃送娃上学，上各种培训班，晚上还要辅导作业，自由时间已经所剩无几。但这一年操作下来，发现时间挤一挤还是有的。
通过统筹安排，已经养成了一些比较好的习惯，一年早起超过360天，从6月开始，经常更早一点起床还能抽出一部分时间进行阅读。
阅读完再下去一边听课一边跑步，每天都充满能力，就算下雨或者其他事情耽搁也能起来走走路，确保早起健身不中断。
以前中午的时间就刷刷手机就午睡了，现在反而觉得娃都不在家的中午是冥想的最好时间。晚上在陪伴孩子写作业的时候完成共读打卡作业，既陪伴了孩子，又亲身做了榜样，一举两得。
周末是陪家人的最好时间，陪媳妇洗洗菜做做饭走走路，陪孩子打打乒乓球羽毛球，陪小娃上上钢琴课玩一下，陪父母爬爬山聊聊天，再用剩下的时间补下周中没有完成的作业。日子虽然看起来忙忙碌碌，内心却充实无比，少了点焦虑，多了点淡定。
好好生活，简单的生活。
我以前也曾因为跟别人比较而焦虑，也曾因为身处小城市而后悔，也曾因为在事业单位赚钱不多而迷茫，但现在找到自己值得长期做的事情而少了很多焦虑，增加了些许的淡定。
勇于去做需要做很久才能有收益的事，每天该干嘛就干嘛的执行定投、读书、健身、帮朋友、陪家人。虽然很多事情现在仍然做得不好，但为了让自己配得上更大的财富，为了下一代的教育，认真呵护自己成长的勇气，长期做下去，年复一年。