重新思考〔共生菌—肠—脑连接〕

伦敦大学学院演化生物学博士Alanna Collen写了《我们只有10%是人类：认识主宰你健康与快乐的90%细菌》，书中指出，在〔人类基因组计划〕完成后，科学家发现人类基因总数为2.1万个，竟然跟线虫（2.1万个）差不多，远低于预估的10万！

人类基因总数比不上小老鼠的2.3万个，小麦的2.6万个，水蚤的3.1万个基因，而且比至于还少，没错，我们吃的水稻有3.8万个基因，是人体的1.7倍。人类基因总数这么少，这下如何号称〔万物之灵〕？

原来，肠内菌数量远超人体细胞10倍，更令人讶异的，人体基因总数的2.1万个，但肠内菌却有100万个。人不能没有肠内菌，因为肠内菌已经掌管了人体无数功能，我们相当地依赖它们，在十几亿的演化过程中，我们形成了牢不可破的共生关系。

2012年，美国国家卫生院资助1.15亿美元，完成〔人类微生物组计划〕第一阶段研究。参加该研究的科学家在《自然》期刊上说：〔人类不需要去演化出太多基因，因为我们和微生物共生，彼此基因体共同演化〕，建构出一个〔人类超级生物体〕。所以，我们有2万个基因就够了！

每当有病人、家属，上班族或主管发飙时，就想到他的肠内菌生态十分悲惨……就像被夷为平地的亚马逊雨林，导致他成为被坏菌〔绑架〕的〔阿凡达〕～

事实上，你我都是肠内菌的〔阿凡达〕。

肠道被称为〔第二个大脑〕，大脑健康深受肠道微生物影响，肠内菌寄生在你身上，但他可能是你的主人。