儒家修行方式的阐释

今天想说一下日常生活中的修行，师门有四忌四倡。四忌包括忌恶言妄语、忌铺张浪费、忌交友不慎、忌纵情动怒；四倡包括倡悲天悯人、倡早起晚归、倡家庭和睦、倡艺术怡情。

恶言妄语不要说，就像佛教说的修口德，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，谁都不喜欢被指责被欺骗，最近每天都要发现儿子的一个优点去鼓励他，其实不光对儿子，对所有人都要这样，生活才能充满爱。铺张是指讲排场，其实这都是外求，真正能彰显自己实力的表现不是靠这些外在的东西，而是自己内心真正的富足；现在全国提倡光盘行动，正是我们传统美德的践行，根据自己的实际情况去消费，减少不必要的不浪费。第三点交友要慎重，人是群居动物，需要与人交流，那么你的朋友圈就很重要了，是能给你力量支持与鼓励还是会给你挖坑让你跳，需要我们仔细去甄别。最后一点是不要放纵自己的情感和情绪，现在情绪管理的书籍很多，情绪每个人都有，无论好坏我们都要去接纳，这很正常，重点是如何处理和利用情绪，这才能我们需要修炼的。

师门提倡的内容，都是对我们自身的一个滋养。悲天悯人就是人要有同情心，无论天灾人祸，都能心存敬畏与感恩。早起早归从健康角度来说也是有好处的，网上关于熬夜的坏处的文章不计其数，真正能去落实的不多，早睡早起身体好吧！家庭和睦是每个人最想要的状态，但身边真正幸福的婚姻却很少，究其原因我觉得是要求的多，自己付出了要求回报，有了回报还要更多，我们常说知足常乐，不知足又怎么能快乐呢！学会换位思考，互相体谅，互相包容，家庭才能长久的和睦幸福。最后提倡的是艺术怡情，仔细体会中国传统的文化，都是能陶冶情操，助我们静心修养的，如果能坚持一二，会让我们心平气和！

这八点，具体的指导了我们生活中如何变得更好，坚持下去，自己变了，周围人就变了，生活就会变得更好了！