2月复盘 | 珍惜我们的家人

不知道为什么，2月过的好快，疫情期间，爸正好赶上一次感冒，虽然知道是疫情前得的，肯定不是冠状病毒，但是无法就医，还是好一阵焦虑。后来老公又有几天身体不舒服。

终于老爸和老公的身体好了，疫情也过去了高潮期，内心才平静了好多。

疫情期间，我们每个人最大的焦虑可能除了自己，更多的是对家人安全的焦虑。也许在这样的日子里，我们才更加意识到家人在我们心中有多么重要！我们有多爱他们！多希望他们只要平平安安的就好！

这段时间，有几位朋友向我咨询孩子的教育问题，顺便提到了家庭的争吵问题，有时候我在想，难道我们没有感受到家人在我们心中的重要吗？

如果有一天我们真的要面临生死离别，还有多少心思去吵来吵去？如果真的在乎对方，真的珍惜这份缘分，为什么不试着好好地经营自己的婚姻？听听对方内心的声音，也为孩子创建一个更好的原生家庭。

灾难的真正用意不是伤害，而是警醒，觉知和改变！

就像我们敬爱的钟南山院士跟我们说的：疾病是我们最好的朋友之一。因为它告诉了你，你的生活出现了问题。如果你听它的，然后改正，那它自然就会走掉。

【本月成长】

1 读书

5，《高绩效教练》

很早就听过樊登老师讲的这本书，印象深刻。Coaching技术的关键改变就是“From tell to ask”，无论是企业管理，教练训练，还是育儿，我们都是tell的太多，让对方思考的太少，所以最终变成了本来员工的事情，学员的事情，孩子的事情，却成了领导，教练，父母的事情！后者没有学会自我负责，前者又负责太多！

在育儿中我发现提问法（ask）真的是特别有效的方法，不但可以让谈话深入下去，还会让孩子真正参与进来，而不是父母的单方面说教。

6，《论人的成长》

人本主义心理学家卡尔·罗杰斯的《论人的成长》的思想其实跟《高绩效教练》有本质的相似，他们都是相信每个人的内在潜力，相信只要被激发，去除干扰，人就可以发挥出他本身强大的潜力和解决问题的能力。所以罗杰斯创造了来访者为中心的疗法。

2 写作

写作：累计4篇。

3 演讲

无

4 学习

1，听李松蔚老师的认知思维课

2，听李松蔚老师的家庭教育课

3，听彭小六的高效学习力课

4，听樊登讲书

5 运动

整个2月份除了买菜，几乎没出门，在家里跟着儿子做了简单的运动。

好期待能出去跑步的日子，原来能跑步也是一种幸福！

6 育儿

1）鼓励儿子完成了他自己写的故事：《雪花奇遇记》

2）跟儿子一起完成了《木偶奇遇记》和《我和小姐姐克拉拉》的阅读

3）陪儿子完成学校的网络课堂

4）跟儿子一起看了几部电影

【下月计划】

1，读书2-4本

2，3月带领群内践行“欣赏条”打卡

3，更新亲子沟通课程第6版，录课

4，陪伴儿子一起一周读一本书，建立出声读和快速默读的习惯。