月度检视2018.07.09～07.31冯生娇记录反思

【月度检视】20180709深圳0731冯生娇记录与反思，使人成熟的是经历，不是日子

月度检视#第1个月，2018年7月，光阴似箭，没有反思的人生不值得过，7月分做到13天写晨间日记。

本月关键字：学习、初级教练训、成功班。

1．每天阅读，每周阅读一本书。

2．每天约见1人

3．每周线下聚会1次

没有输出，就等于白学

习惯养成：

．晚十一早六，4/31  18/31

．每日阅读20/31

．每周运动3次 5/12

．静坐/冥想3/31

．面膜2/8

．周检视4/4

．月检视1/900

．每天喝水1200毫升 0/31

检讨：月度青蛙

．青蛙未完成，青蛙数量也未达标

感恩大家的爱与支持

【7月的小进步】每天进步1%，成为1%

【个人成长】定期提醒自己，你比你想象的还要美好

．虽然每天都在闷头苦干，什么会议都参加，但是很多时候我们可以连方向都不对，或者本来有更好的方式，比如阅读每天漫无目的地阅读。

．不是所有书都读完，有了这个前提阅读量就容易上来了。

我很喜欢张德芬老师的巜遇见未知的自己》身心灵的书，灵魂得到净化，我又喜欢演讲，但又害怕当众演讲，喜欢与人心与心的面对面的交流，但又很自卑。

．不是想我要什么，而是想我是什么，否则感受到的都是匮乏，要反思思考方法先行动逐渐形成新的思维。付钱快一点感觉自己富足，并感激感恩就会有更多来回应，回想至今，也花了不少钱在学习上，的确没有让我越来越穷，反过来更自信快乐！能力成长了，钱自然就来了。

【健康·身体】

根据自己的身体目前的状况：BMI 22.8，体重47.25，体脂率28.6%，内脂4.2，身体年龄35，水55

下个月提前早睡22:50，身体是自己的，自己对自己负责。

【社交·链接】

你没有义务，在关系中没有在生活中也没有。

．在关系中，你没有义务，有的只是机会。

    感恩秦帆对我的精神支柱，鼓励我去成长自己，做教练父母、卓越父母。做好自己、接纳自己。秦帆对我的评价：真实、诚信，积极主动、敢于面对、担当、负责任、向上、向善、拼搏、付出.…

      感谢慧婷对我的建议:1.自我获得肯定，找到属于你自己的自信心，2.对待孩子像朋友的去关心和了解他3.去到更多的学习平台与孩子一起共同成长其实我想说，孩子什么都懂，有时候只是不说，大人其实要做好自己，孩子看到了你们的改变，他们也会有所改观，会慢慢的接近你们。

    感谢昌伦对我的评价：热心，爱做早餐，反思，阅读提升，敢于表达不足，上进

    感谢占老师对我的评价：自信，阳光，元气满满，乐于交谈

感谢张莎对我的评价：愿意分享、热心[爱心]积极向上

我的优点是什么？有领导力、有创造力的人格魅力、善良、执着、有才气、有颜值、能坚持、有毅力、有情怀。越强感受力，要专注自己的长处告诉自己，我比我想象的还要美好。

．用爱的双眼去看。我怎样看待任何人或事，只取决于我自己，我怎样对待别人，别人也怎样对待我，一旦我愿意放下评判，并愿意带出无条件的爱，我知心的朋友会越来越多。

．所有的关系都是与人的关系，所以处理事情一定要先照顾好人，先处理好自己与自己的关系，跟人聊天要更多认同对方的观点，让别人没有办法说不得可能。

【工作·事业】

·参加吕老师的初级教练训，每周一天的学习交流，做直销就是学习、开会、交流、总结，把别人教会了自己就成长了。帮助别人成就自己，前期把管道修好，后期就可以财富自由，帮助更多的人实现财富自由。

【效能·突破】

无

【生活·家庭】

4年，一个不算短却绝对是分水岭的时间段，因为我选择葆婴，让孩子的身体获得了健康，以前孩子每个月要去医院打针。经常感冒发烧。免疫力低下，经过调理，孩子3年来再也没有因此感冒而去医院打针，现在是成绩优异的小学生，老公从刚开始反对，到现在的认同。得出一个答案：我始终不放弃自己，同时想办法经营好家庭你若盛开，蝴蝶自来。

1、你先生以前不到12:00不睡觉，到现在11:00就睡觉了，反倒我晚睡了。

2、有时犯懒，不想做饭也不勉强自己，而易先生却自然挑起担子了，就此得到一个重要“经验”，自己有能力赚钱就有说话权，我不想做，就由他做饭。

3、易先生现在很少吃猪肉，只吃鱼。加强运动，注意身体了。

4、孩子回老家了，他去学硬笔了。

【财富·理财】

支出：

·工作室租金，交通费，日常开销

·形象色彩

·九型人格

·做账

·G1868班费

·营养补充品

·礼尚往来

PS：先投资自己，钱总是会来的，持续累积，不断精进，眼光放长远。投资健康、投资学习、投资团队是只赚不赔的生意。

【休闲·娱乐】

·电影《西红市首富》，《我不是药神》

分享#据说人生只有900个月，预测检视每个月，可以让我们每一天更加做到游刃有余！

2018年目标

·与家人旅游一次

·践行断舍离，极简主义，装修房子

·认真阅读三本书《思考致富》、巜人性的弱点》、《富爸爸财富自由之路》

·与易先生做到非暴力沟通

·分享读书心得

·学会讲自己的故事，能上台演讲

·组建核心10人团队

·每周运动3次，健康饮食

·多打电话关心父母

·私人账户有10万元被动收入

·晋升执行，并达成成长进步之旅，稳定收入1万元/月