人到中年身不由己

   人到中年身不由己，一个人身上背负的东西太多，接受不了很正常，并不需要压抑自己的情绪，有了情绪就应该彻底地释放出来，人没有义务要为别人坚强

  其实人这一生要经历很多喜怒哀乐，但除了去接受它，好像也没有什么更好的办法，所以人活着就已经很痛苦了，就不要再为难自己了，至于自己，真的应该为自己着想为自己而活。如果在自欺欺人的话，吃苦的也只有自己。