2022-03-08

沙平的感恩日记Day 30天

娟子打来电话：颖儿那边有活动，伙伴们的注册推迟；花儿这边也有活动，她会参加。欧耶，今天是女神节！我没关注群也没邀约，今天洗晒被单，静心拜读王涛博士的《失传的营养学》。

这本书如醇醪一般，浓香扑鼻；又如极品清茶，清香悠远。是值得每个人品读的“有生命的书”。

它在世人面前揭示了一个伟大的智慧：人体自行修复功能是如此的奇妙和伟大----它才是一切疾病的真正“医生”；这个“医生”本身就是一个天才，它不用任何仪器和设备就能知道哪里有病，有什么病，怎么治疗最快最好；它治病所需的又十分简单，不是别的，就是人体所需的唯一材料：营养素！只有获取足够的营养，才能补充人体消耗，同时自行修复人体损伤。如果把人体比作一座大楼，营养素就是组成大楼的砖。今天确一点儿，身体就会少一块砖；明天缺一点儿，身体就会缺两块砖。这样一块一块地缺下去，缺到一定的时候，修复难度大了，疾病就产生了，当营养素缺乏到没法修复时，楼就塌了，人就完了。

肝----健康的大总管。有人说一个好的肝脏，就是一个彩色的人生，一个不好的肝脏，就是一个黑白人生。而王涛博士说“肝不好就没有人生”。它是人体很多必须物质的生产基地，是我们人体的化工厂，负责解毒、垃圾处理，是全身运输系统（循环系统）的维护者，而更重要的是我们人体物质流和能量流的物流配送中心。让我更深刻的理解“万病从肝调”的论断。

肝的蛋白代谢、脂肪代谢、糖代谢，无不关系系统的健康。冠心病、糖尿病、脑血栓、高血压、痛风、肥胖……无一列外都可以通过营养素的均衡而自行修复。

癌是营养极度缺乏的产物。可我们常人的概念就是不能给癌有营养，博士说：不给营养素，癌长得也很快，而包括免疫系统在内的全身其他器官，由于营养缺乏而全部受损，处于被动状态，当给足营养后，机体各器官，尤其是免疫系统的潜能会充分激发出来。通过各层面的作用，营养素极可能会帮助身体杀灭癌。所以，营养医学给了我们得癌后和它最后一博的勇气和希望……

只是营养素不能成为销售获利的目的。之前我遇到类似的状况就很不解，不论何人，通过老师咨询就会人手2000元提回家。营养师要讲究境界，就像医生不能随便乱开药一样，营养师也不能随便开方子推销营养素，应该考虑对方的身体是否需要。

用知识指导生活，就会让我们轻松、快乐、安全地享受生活，不再为健康担忧。感恩李姐送我的这本宝书，感恩博士让我重新认知身体，感知生命！

日记已结尾，微信里飘来周老师的祝福：“田家美女，节日快乐，青春无敌”。感恩老师的美好祝福，活出自己喜欢的样子！

感恩感恩的力量，

一切美好每天都在发生！