让人快乐的多巴胺

如果生活抛给你一个柠檬，你可以把它榨成汁，然后再加点糖。快乐都是自己给的！

成年人的生活似乎都忘记了快乐，迫于各方面山一样的压力连踹口气都是奢侈。但是，我们又不得不学会调剂，苦中作乐固然成了标配。

清早睁眼已经七点半，难得自然醒，下午要去乡下授课决定骑行。

体内的兴奋因子一大早就叫嚣着，秋高气爽的好天气着实有些按耐不住性子，每每看到艳阳、蓝天就有一种拔脚想跑出去投入大自然怀抱的冲动。特别是每天晨跑总有一种跑着不想回家的意思。

下午三点一刻迫不及待骑行上路了，热烈的太阳照在脸上有点火辣辣，这个时候咱也不怕风吹日晒了。风略过耳畔带走了一大半的音乐声，耳边是呼呼的风声。

好久好久没有领略过风抚过脸颊的丝滑，还有迎面扑来的满满的秋色，我忍不住兴奋的吹起了口哨。

一路上耳边徘徊着刀郎那粗犷沙哑的具有独特魅力的歌声，骑行在乡间大道上，感觉自己回到了青葱岁月，充满激情和活力。

路上一簇簇金黄的野菊花深深地诱惑了我，没忍住，采摘了一把揣在挎包里背在背上，霎时我就像有了伙伴一样不再孤单，不再是一个人骑行在山涧，我们肆意随风略过耳畔，太阳没过山头暮色一点点降临。

一个女人背着一大束野菊花在山涧道路上肆意潇洒的骑行飞奔，这个画面 一定很美。遗憾的是没有记录下这美好的一刻，

回想二十几岁的自卑，看看四十＋的快乐和自由