中原焦点团队马祎蔓中22分享第223天第2周挑战约练第8次共157次（2021.1.17）

学会做自己的咨询师

约练box

来访者没有阻抗。只有不会变通的咨询师。阻抗。是由于关系不好或者是想告诉你什么。

不给建议，方法不一定每个人都适合。

提问是有方向性的。

精彩的问话。

身后一小步。比如。你在他的身后。对他说。你看除了花还有什么。

当事人的目标必须是对他有意义，而且也需要符合法律与伦理的。

身后一小步

咨询师。

对于情感问题。没有技术。只有好奇陪伴，倾听。沉默。稳。

在一个痛点多停留。让情绪充分的发泄。

两权相衡选期一。一个很好的导向。可以让来访者从中感受到自己到底需要什么？

今天给朋友说话。能够用焦点的方式开导她。当他问我。“如果是您，你会怎么做？”我竟然会说“不知道。我不是当事人。”