周检视(20181203-1209)

本周3-6号在北京学习企业文化落地课。

本周早起平均5:20分,早睡没做到

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运动

3天跑步5公里以上,感觉越来越轻松,

有两天做瑜伽+冥想

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学习

易效能时间管理100讲每天有听

在北京学习企业文化落地,文化是企业的魂

一个企业牛不牛,看他的文化就知道。文化

的核心就是责任/目标/原则

我们凭什么持续生存与发展?

2、我们要发展成为什么样?

3、我们如何做才能实现?

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家庭

没有陪伴他们,也缺少沟通。

阅读

本周要看三次书,没做到。

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财富

没有合理规划家庭和企业收支。

下周计划

坚持早睡早起。

跑步至少3次5公里以上

在上写反思日记

每天看半小时书

体重减2斤

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